Tìm hiểu chung về collagen

Collagen là protein ở dạng sợi dài, chiếm 30% lượng protein trong cơ thể và 70% lượng protein ở da. Collagen chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da, đồng thời còn có ở trong giác mạc, sụn, xương, ruột và đĩa đệm. Collagen là sợi dây kết nối các mô trong cơ thể với nhau, đối với làn da, collagen có tác dụng nâng đỡ, làm cho da săn chắc, trẻ trung hơn.

Cơ thể có bị mất đi collagen không?

Câu trả lời là có. Giống như các tế bào khác trong cơ thể, collagen cũng sẽ bị lão hóa, già nua và giảm đi cả về số lượng lẫn chất lượng. Sự lão hóa này thường có biểu hiện rõ ràng nhất ở giai đoạn sau tuổi 30.

Dấu hiệu khi sụt giảm collagen trên da

Sụt giảm collagen khiến làn da sạm màu, lão hóa, nhăn và kém săn chắc. Chúng ta sẽ trở nên già nua, kém tươi tắn hơn so với tuổi thật, gây ảnh hưởng tới cuộc sống và tâm lý.

Chống lão hóa với collagen có hiệu quả không?

Trong lĩnh vực làm đẹp, người ta thường ví collagen như một loại “thần dược” giúp chống lão hóa, cải thiện làn da. Có thanh thì phải có sắc, tác dụng tuyệt vời của collagen không phải là hữu danh vô thực bởi collagen có đặc tính nổi trội là sự co dãn, đàn hồi và nâng đỡ. Tính năng này của collagen giúp làn da được cải thiện từ trong ra ngoài, duy trì được sự căng mịn, đàn hồi. Ở độ tuổi lão hóa, lượng collagen cơ thể sản xuất không đáp ứng đủ nhu cầu của da, nên việc bổ sung collagen là cần thiết.

Hàm lượng collagen sử dụng hàng ngày bao nhiêu là đủ

Theo các nghiên cứu, để collagen phát huy được tác dụng tối ưu trên làn da, chúng ta nên dung nạp từ 5000-15000mg collagen một ngày. Bạn cần lưu ý cách uống collagen, nên uống trước khi đi ngủ và sau khi ăn 90 phút, đây là thời điểm hoàn hảo nhất để cơ thể hấp thụ collagen.

Liều lượng sử dụng

Chúng ta nên uống collagen 2-3 tháng, rồi ngưng 1-2 tháng để collagen phát huy được tác dụng tốt nhất lên da và để cơ thể có thời gian để dung nạp collagen. Mỗi độ tuổi thì liều dùng collagen sẽ khác nhau, 25-30 tuổi nên sử dụng collagen 3 tháng/lần, từ 30 tuổi trở lên duy trì sử dụng collagen với liệu trình dài hơn là 6 tháng/lần.

Các biện pháp bổ sung collagen hiện nay

Hiện nay có ba biện pháp bổ sung collagen: qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày, qua các sản phẩm bổ sung dạng uống và tiêm collagen trực tiếp. Phương pháp bổ sung collagen qua chế độ dinh dưỡng được đánh giá là mang lại hiệu quả thấp hơn so với việc uống và tiêm collagen. Bởi collagen trong thực phẩm qua chế biến, sử dụng nhiệt sẽ bị mất đi ít nhiều, không đủ đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể. Phương pháp tiêm collagen trực tiếp lên da tuy có hiệu quả nhanh chóng tuy nhiên lại đem đến nhiều tác dụng phụ: tấy đỏ, sưng, tím… Bởi vậy, việc bổ sung collagen qua đường uống là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.

Collagen Beauty Drink - Giải pháp chống lão hóa hiệu quả và an toàn

Trên thị trường hiện nay xuất hiện vô vàn các dòng sản phẩm collagen dạng uống: collagen nước, collagen dạng viên nén, collagen dạng viên nang mềm,... Bạn nên chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín và được cấp phép bởi cơ quan có thẩm quyền. Các sản phẩm collagen dạng phân tử nhỏ(collagen peptide) rất dễ hấp thu, dễ thẩm thấu và ít gây kích ứng. Collagen cũng nên có nguồn gốc tự nhiên sẽ không lo bớt phần đào thải, dư thừa.  Sản phẩm Collagen Beauty Drink là lựa chọn an toàn và uy tín dành cho các tín đồ làm đẹp. Được sản xuất với công nghệ và thành phần 100% từ CHLB Đức, Collagen Beauty Drink là sản phẩm kết hợp collagen peptide 2500mg với acid hyaluronic hàm lượng khá cao 100mg cùng với các vitamin A, C, E, Kẽm, Đồng tạo nên một sản phẩm collagen nước có tác dụng ưu việt hoàn hảo  cho làn da, giúp tăng độ đàn hồi, làm mờ nếp nhăn, giữ ẩm cho da,  giúp da sáng mịn, chống lão hóa,  mang lại một làn da tươi trẻ rạng ngời từ bên trong.

 

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ được 8 sự thật về collagen. Chúc các bạn luôn xinh đẹp!