Bệnh rối loạn tiền đình – Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

Biểu hiện rõ ràng nhất của bệnh rối loạn tiền đình là chóng mặt, kèm theo hoa mắt, ù tai, nặng hơn bệnh nhân có thể buồn nôn và mất thăng bằng.

Rối loạn tiền đình là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng gặp nhiều hơn ở người trưởng thành. Rối loạn tiền đình làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân của bệnh rối loạn tiền đình

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiền đình, có thể kể đến:
Người bị huyết áp thấp, thiếu máu và tai biến gây tắc mạch máu não.
Do stress, áp lực công việc, lo lắng căng thẳng. Stress khiến cơ thể tăng sinh hormone cortisol làm tổn thương hệ thống thần kinh, trong đó có dây thần kinh số 8, làm cho hệ thống tiền đình mất cân bằng và bị rối loạn.
Một số bệnh như viêm dây thần kinh, u dây thần kinh, u não, viêm tai. ..
Tình trạng lão hóa hệ thống thần kinh của người cao tuổi.
Người quá béo hoặc quá gầy đều làm tăng nguy cơ mắc rối loạn tiền đình.
Người uống nhiều rượu bia.
Cơ thể nhiễm độc hoặc do sử dụng thuốc cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.

Nguyên nhân rối loạn tiền đình

Biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình

Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của rối loạn tiền đình là chóng mặt kèm theo hoa mắt, buồn nôn, giảm khả năng giữ thăng bằng. Nặng hơn, người bệnh không thể tự bước đi, dễ ngã và mất định hướng không gian, rối loạn thị giác như mờ mắt, hoa mắt, sợ ánh sáng. Nhiều trường hợp xuất hiện thay đổi tâm lý như lo lắng quá mức, mất tập trung, giảm khả năng chú ý.

Tùy cá nhân mà mức độ nghiêm trọng của bệnh rối loạn tiền đình là khác nhau. Càng lớn tuổi thì triệu chứng giảm khả năng giữ thăng bằng càng nặng.

Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày cũng như học tập, lao động do giảm khả năng đi lại, mất tập trung, giảm chú ý…

Đối tượng có nguy cơ cao mắc rối loạn tiền đình

Người cao tuổi: Người càng lớn tuổi càng dễ chóng mặt, choáng váng, đặc biệt là cảm giác mất thăng bằng.
Người đã từng bị chóng mặt: Nếu đã từng bị chóng mặt thì nguy cơ bị tái lại càng cao.
Môi trường làm việc quá ồn, nhiệt độ cao …
Người làm việc trong môi trường công sở: Rối loạn tiền đình rất dễ xảy ra ở dân văn phòng do đây là những đối tượng có tính chất công việc phải ngồi nhiều, ít vận động gây tắc nghẽn mạch máu, gây nên rối loạn tuần hoàn dẫn đến thiếu máu nuôi não bộ và bị rối loạn tiền đình.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc rối loạn tiền đình

Phòng ngừa rối loạn tiền đình như thế nào?

Tạo những thói quen sinh hoạt này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh rối loạn tiền đình.
Không đọc sách hay sử dụng điện thoại, máy tính khi đang di chuyển bằng phương tiện như ô tô, tàu hỏa..
Nếu nguyên nhân tình trạng rối loạn tiền đình của bạn là nhạy cảm với ánh sáng, hãy mang theo kính mát và đội mũ thường xuyên.
Nếu bị viêm xoang, viêm tai thì không nên đi máy bay.
Tránh nghe nhạc với âm lượng quá lớn, tránh ở nơi có tiếng ồn trong thời gian dài.
Tăng cường tập thể dục, nhằm tăng cường lưu thông tuần hoàn não.
Hạn chế stress, lo lắng và căng thẳng quá mức.