Rối loạn tiền đình là hội chứng gây nên bởi tình trạng tổn thương dây thần kinh số 8 do nhiều nguyên nhân khác nhau làm cho cơ thể mất khả năng kiểm soát thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi… Theo nghiên cứu của tổ chức y tế thế giới, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện tích cực góp phần làm giảm 60% triệu chứng mắc hội chứng rối loạn tiền đình. Dưới đây là một số thực phẩm cần thiết người bị rối loạn tiền đình không thể bỏ qua.
Thoái hóa khớp gối hiện nay được tổ chứ Who khuyến cáo là căn bệnh gây tàn phế đứng thứ hai trên thế giới với tỷ lệ tàn tật lên đến 25%. Đặc biệt, bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp đầy đủ các thắc mắc về bệnh thoái hóa khớp gối. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Di truyền là một yếu tố quyết định chiều cao của trẻ. Nhưng di truyền chỉ chiếm 23% tỉ trọng trong các yếu tốt quyết định trẻ có cao hay không. Đồng nghĩa với nhận thức sai lầm: cứ có bố mẹ thấp lùn là con chắc chắn không có cơ hội cao lớn. Vậy còn những yếu tố nào giúp tối ưu chiều cao cho trẻ? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Để tối ưu chiều cao cho trẻ, cha mẹ cần nắm rõ 3 giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ. Đó là giai đoạn bào thai, giai đoạn từ 0 - 3 tuổi và giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. Từ những kiến thức cơ bản đó, cha mẹ mới có thể có chế độ dinh dưỡng và tác động phù hợp với từng thời điểm phát triển của trẻ.