Notice (8): Undefined variable: shopingcart [APP/View/Product/viewshopingcart.ctp, line 73]
Code Context
                                <th style="background: #eaeeea;padding: 5px;" width="50"><?php echo $huy ?></th>

                            </tr>

                            <?php $total=0; $i=0; foreach($shopingcart as $key=>$product) {?>
$viewFile = '/home/thanhtrang/domains/desup.com.vn/public_html/app/View/Product/viewshopingcart.ctp'
$dataForView = array(
	'xuatxu' => array(
		(int) 0 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'hang' => array(
		(int) 0 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 7 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 8 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'qchome' => array(),
	'qcleft' => array(),
	'ttnoibat' => array(
		(int) 0 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 7 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 8 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'spbanchay' => array(
		(int) 0 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'logo' => array(
		'Logo' => array(
			'id' => '22',
			'name' => null,
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/logo-chot.png',
			'created' => '2019-03-06',
			'modified' => '2019-03-06',
			'status' => '1',
			'width' => null,
			'height' => null
		)
	),
	'banner' => array(
		'Banner' => array(
			'id' => '12',
			'name' => null,
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/banner/banner(1).png',
			'created' => '2016-05-10',
			'modified' => '2016-10-18',
			'status' => '1',
			'width' => null,
			'height' => null
		)
	),
	'setting' => array(
		'Setting' => array(
			'id' => '1',
			'skype' => '',
			'name' => 'CÔNG TY  CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU  DESUP',
			'title' => 'Xuất Nhập Khẩu DESUP | Chuyên phân phối các sản phẩm nhập khẩu từ Đức',
			'title_en' => '',
			'address' => '',
			'contactinfo' => '<div><strong>Địa Chỉ: </strong>P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Website:</strong> <a href="http://desup.com.vn" target="_blank">desup.com.vn</a><br />
<strong>Hotline:</strong> 0866 448 139<br />
<strong>Facebook:</strong>&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/">https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/</a></div>

<div style="position:absolute;top: -1286px;">Only at <a href="https://joo-casino.net/">Joo Casino</a> and nowhere else can you earn huge amounts of money without much effort.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">Всегда выбирайте только лучшее!! И если это касается больших денег, то на <a href="https://mosbetuz.com/">Мостбет</a> вы точно получите это.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">If you want to try your luck then <a href="https://windice.io/roulette">bitcoin roulette</a> you can do it!</div>
',
			'contactinfo_en' => '',
			'gmaps' => '',
			'maps' => '<p><iframe frameborder="0" height="170" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3724.337541528957!2d105.79903131422516!3d21.019175986003553!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3135ab5c3e343e95%3A0x2f809e8ec24558ec!2zMTM5IE5ndXnhu4VuIEtoYW5nLCBZw6puIEhvw6AsIEPhuqd1IEdp4bqleSwgSMOgIE7hu5lpLCBWaeG7h3QgTmFt!5e0!3m2!1svi!2s!4v1550807392339" style="border:0" width="100%"></iframe></p>
',
			'analytics' => '<!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-135299999-1"></script>
<script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());

  gtag('config', 'UA-135299999-1');
</script>
',
			'telephone' => '0866.448.139',
			'hotline' => '0866.448.139',
			'email' => 'cskhthanhtrang1@gmail.com ',
			'url' => 'http://desup.com.vn/',
			'meta_key' => 'Litho plus, ace plus, canxi d3,omega 369, canxi tảo biển đỏ, xnk desup, glucosamin',
			'meta_des' => 'dược phẩm nhập khẩu chính hãng',
			'created' => '2012-06-05',
			'modified' => '1659687769',
			'youtube' => 'https://www.youtube.com/',
			'twitter' => 'https://twitter.com/',
			'yahoo' => 'hoangphatexem',
			'facebook' => 'https://www.facebook.com/Desup-110414667817723',
			'gplus' => 'https://plus.google.com/',
			'images' => '',
			'thongtin' => '<p><strong>Địa chỉ:&nbsp;Văn phòng tại Hà Nội:</strong> P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Số ĐT:</strong>&nbsp;0242239.6688 - 02462751051<br />
<strong>Văn phòng chi nhánh Miền Nam:</strong>&nbsp;Số 89/58/6 Phan Huy Ích, Phường 15, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh<br />
<strong>SỐ ĐT:</strong>&nbsp; 028.6685.6639.<br />
<strong>Hotline:</strong> 098.330.2828 - 0866.448.139<br />
<strong>Email:</strong>&nbsp;<a href="http://thanhtrangpharma.com/lien-he" title="email">cskhthanhtrang1@gmail.com&nbsp;</a><br />
<strong>Facebook:</strong> <a href="https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/</a></p>
',
			'thongtin_en' => '',
			'slogan' => 'Phục vụ tận tình - hưng thịnh an bình',
			'slogan_en' => 'Dedicated service - flourishing peace',
			'video' => '<p><iframe frameborder="0" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/oLQuSa1_fZQ" width="100%"></iframe></p>
',
			'hotline1' => '0988.888.888',
			'hotline2' => '0977.777.777',
			'hotline3' => '0966.666.666',
			'hotline4' => '0912.345.678'
		)
	)
)
$xuatxu = array(
	(int) 0 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '1',
			'name' => 'Việt Nam',
			'catproduct_id' => '20|35|34|33|32|31|30|29|28|27|26|25|24|23|22|21|45|',
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-09',
			'slug' => 'viet-nam',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '2',
			'name' => 'Nhật',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'nhat',
			'cat_id' => '22'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '3',
			'name' => 'Đức',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'duc',
			'cat_id' => '23'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '4',
			'name' => 'Thuỵ Điển',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-07',
			'slug' => 'thuy-dien',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '5',
			'name' => 'Mỹ',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'my',
			'cat_id' => '20'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '6',
			'name' => 'China',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-07',
			'slug' => 'china',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '7',
			'name' => 'Thailand',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-12',
			'modified' => '2016-09-12',
			'slug' => 'thailand',
			'cat_id' => null
		)
	)
)
$hang = array(
	(int) 0 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '1',
			'name' => 'Forever 21',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'forever-21',
			'cat_id' => '35'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '2',
			'name' => 'H&M',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'h-m',
			'cat_id' => '25'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '3',
			'name' => 'Tiffany & Co.',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'tiffany-co',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '4',
			'name' => 'Gucci',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'gucci',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '5',
			'name' => 'Zara',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'zara',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '6',
			'name' => 'Abercrombie & Fitch',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'abercrombie-fitch',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '7',
			'name' => 'Levi’s',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'levi’s',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 7 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '8',
			'name' => 'Hollister Co',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-08',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'hollister-co',
			'cat_id' => '20'
		)
	),
	(int) 8 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '9',
			'name' => 'American Eagle Outfitters',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-09',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'american-eagle-outfitters',
			'cat_id' => '21'
		)
	)
)
$qchome = array()
$qcleft = array()
$ttnoibat = array(
	(int) 0 => array(
		'News' => array(
			'id' => '558',
			'name' => 'Nên uống canxi vào thời điểm nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nen-uong-canxi-vao-thoi-diem-nao-de-toi-uu-hieu-qua-hap-thu-giup-phong-ngua-loang-xuong',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><em>Bạn biết rằng bổ sung canxi là cách bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về đau nhức xương khớp. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách bổ sung sao cho đúng và đủ để tránh các bệnh sinh ra do thiếu canxi. Để biết nên uống canxi như thế nào, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé!</em></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<h2><strong>Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho cơ thể</strong></h2>

<p>Trong cơ thể con người, canxi là nguyên tố năng động bậc nhất và đứng thứ 5 trong các nguyên tố quan trọng nhất. Đây cũng là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu và các hoạt động khác của cơ thể như co giãn tế bào cơ.&nbsp;</p>

<p><img alt="điều trị loãng xương" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/benh-loang-xuong-va-cach-dieu-tri.png" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Canxi giúp củng cố khung xương – có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể trong suốt quá trình phát triển, duy trì sự hoàn chỉnh và đảm bảo sự hoạt động bình thường của các quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, động tụ máu, truyền đạt tín hiệu – thông tin thần kinh, đồng thời còn duy trì các chức năng của tế bào cũng như phản ứng nhanh nhẹn và tác dụng của các hormone.</p>

<p>Cơ thể con người có đến 60 chục ngàn tỷ tế bào và canxi có trong từng tế bào. Thế nhưng, canxi sẽ bị mất đi mỗi ngày qua bài tiết (phân- nước tiều) và mồ hôi, sự mất mát này cũng tiếp tục diễn ra khi chúng ta nghỉ ngơi. Chính vì cơ thể luôn cơ chế độ tự tiêu hao canxi này mà việc bổ sung canxi là vô cùng quan trọng. Thiếu canxi sẽ dẫn đến loãng xương, chứng nhạy cảm với lạnh, các rắc rối ở giai đoạn dậy thì cũng như mãn kinh, thậm chí có thể là nguy cơ của bệnh tiểu đường, cao huyết áp, giảm trí nhớ…</p>

<h2><strong>Bổ sung canxi bao nhiêu là đủ?</strong></h2>

<p>Lượng canxi mà cơ thể cần trong một ngày sẽ khác nhau tùy theo về giới tính và độ tuổi. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi… là những đối tượng có nhu cầu canxi lớn nên cần phải <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>bổ sung canxi cho cơ thể</strong></em></a>&nbsp;thêm (với người từ 50 tuổi trở lên cần khoảng 1.000- 1.200mg canxi mỗi ngày).</p>

<p>Bạn có thể bổ sung canxi bằng cách ăn những loại thực phẩm như: Sữa, các chế phẩm từ sữa; hải sản; Đậu và các chế phẩm từ đậu; Các loại rau: rau cần, vừng, mộc nhĩ, nấm, rau mùi, cà rốt, củ cải đỏ… Với rau chân vịt, rau muống, măng, hoa lơ, bắp cải, cải xoăn, bạn cần chần qua nước sôi trước khi chế biến tránh để axid oxalic có trong các loại rau này ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi.&nbsp;</p>

<h2><strong>Nên uống canxi vào lúc nào?&nbsp;</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</h2>

<p>Một trong những cách bổ sung canxi tốt và dễ dàng cũng như bổ dưỡng nhất là uống sữa giàu canxi. Để phòng tránh bệnh đau nhức xương khớp, loãng xương, bạn nên uống sữa bổ sung canxi vào buổi sáng vì đây là lúc cơ thể dễ hấp thu canxi nhất nhờ tăng khả năng tổng hợp được Vitamin D – loại vitamin cơ thể hấp thu canxi dễ dàng.</p>

<p><img alt="điều trị loãng xương" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00356.JPG" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Hơn nữa, dùng canxi nếu vào buổi chiều hoặc tối có thể làm canxi tích tụ lại, hình thành canxi oxalate dễ tăng nguy cơ gây sỏi thận, sỏi tiết niệu.</p>

<p>Tốt nhất, bạn nên uống canxi sau bữa ăn sáng khoảng 1 giờ, vì ánh nắng có thể làm tăng khả năng hấp thụ canxi. Với sữa bổ sung canxi hay uống thuốc viên canxi, bạn cũng không bổ sung quá nhiều canxi trong một lần mà nên chia làm nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, khi bổ sung canxi, bạn cũng cần chú ý những điều sau:</p>

<p>+ Không ăn quá mặn vì sẽ tăng thải canxi qua nước tiểu.</p>

<p>+ Không dùng canxi cùng với sữa và các chế phẩm của sữa.</p>

<p>+ Không nên uống chung canxi với một số khoáng chất khác mà nên tách ra sáng, chiều, tối…</p>

<p>+ Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu vì sẽ khiến cơ thể khó hấp thu canxi.</p>

<p>Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn bổ sung canxi cho cơ thể hiệu quả, từ đó phòng ngừa các bệnh về đau nhức xương khớp, loãng xương.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/4.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Điều trị bệnh loãng xương với Litho Plus',
			'meta_key' => 'điều trị loãng xương, dieu tri loang xuong, loãng xương, loang xuong, bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the',
			'meta_des' => 'Nên uống canxi vào thời điểm nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?',
			'created' => '2019-04-09',
			'modified' => '2019-04-09',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nen-uong-canxi-vao-thoi-diem-nao-de-toi-uu-hieu-qua-hap-thu-giup-phong-ngua-loang-xuong',
			'rght' => '2',
			'lft' => '1'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'News' => array(
			'id' => '559',
			'name' => 'Những lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nhung-luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Bổ sung canxi đúng cách và vừa đủ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh loãng xương và một số chứng bệnh do thiếu canxi gây nên.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Bổ sung canxi đúng cách không chỉ giúp xương phát triển, chắc khỏe mà còn hỗ trợ hoạt động co cơ, nhịp đập của tim, sự đông đặc của máu, việc tách các axit béo ra khỏi màng tế bào...</p>

<p>Nhu cầu bổ sung canxi hàng ngày ở mọi lứa tuổi là cần thiết, đặc biệt nhiều nhóm có nhu cầu về canxi tăng cao như trẻ em độ tuổi đang lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú. Canxi cần thiết để phòng ngừa loãng xương và gãy xương ở người lớn tuổi. Dưới đây là những lưu ý khi&nbsp;<a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>bổ sung canxi</strong></em></a>.</p>

<h2>Lưu ý liều lượng</h2>

<p>Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết nam giới 19-70 tuổi và nữ giới 19-50 tuổi nên tiêu thụ 1.000 mg canxi/ngày. Đối với nam giới trên 70 tuổi và nữ giới trên 50 tuổi, lượng canxi tiêu thụ cần lên đến 1.200 mg/ngày.</p>

<p>Phụ nữ mang thai cần bổ sung đầy đủ canxi theo các giai đoạn: giai đoạn 3 tháng đầu là 800 mg/ngày, 3 tháng giữa là 1.000 mg/ngày và 3 tháng cuối là 1.500 mg/ngày. Tuy nhiên, bạn bổ sung canxi vào buổi sáng, tránh dùng vào buổi tối gây khó ngủ và lắng đọng canxi tại thận.</p>

<h2>Nguồn bổ sung</h2>

<p>Với trẻ em, canxi nên được kết hợp với vitamin D để tăng hấp thụ canxi vào cơ thể, tránh dùng chung với sữa. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý không bổ sung canxi cùng lúc với những thực phẩm có chứa oxalate như chocolate, trà, nước ép hoa quả… do điều này sẽ làm giảm hấp thu canxi.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Thực phẩm bổ sung canxi hữu ích" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/hinh-1-1505380875935(1).jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Trong chế độ ăn, bạn có thể bổ sung canxi từ các loại thực phẩmgiàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa; hải sản; đậu và các chế phẩm từ đậu; các loại rau củ... Ngoài ra, các sản phẩm bổ sung canxi cũng là một lựa chọn của nhiều người, nhất là người bận rộn.</p>

<p>Thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe, đặc biệt ở trẻ tuổi dậy thì, bà bầu, người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Thiếu canxi làm giảm trọng lượng xương, dẫn tới bệnh xốp xương, loãng xương… Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam năm 2018, khẩu phần ăn của người Việt chỉ đáp ứng khoảng 50% nhu cầu canxi khuyến nghị. Ngoài ra, hấp thu canxi từ bữa ăn vào cơ thể dao động từ 10-60%, tùy thuộc vào các yếu tố tuổi, giới tính, tình trạng canxi trong cơ thể, loại thực phẩm được hấp thu ...</p>

<p>Để giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn canxi, bạn cần kết hợp cùng các loại vitamin và dưỡng chất khác như vitamin D3, kẽm, magie… Trong đó, vitamin D3 được ví như “người dẫn đường” cho canxi, làm tăng hấp thu canxi, thúc đẩy sự kết hợp canxi vào xương. Magie rất cần thiết cho việc chuyển hóa hoạt động của xương, cơ bắp và mô thần kinh. Khoáng chất này còn giúp cơ thể khỏe mạnh, chống mệt mỏi và ngăn ngừa canxi đọng ở thận.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Phát triển chiều cao tối đa" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/bo-sung-canxi.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Ngoài ra, kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng giúp xương khỏe mạnh. Kẽm kích thích tổng hợp collagen, hình thành xương, làm giảm quá trình thoái hóa xương và chậm hóa quá trình sản xuất tế bào hủy xương.</p>

<p>Hiện nay, trên thị trường, nhiều sản phẩm bổ sung canxi như dạng viên nén, viên sủi, dạng nước, dạng siro uống… thường là canxi cacbonat, gluconat, citrat, canxi nano… Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo nên chọn dung nạp dạng canxi hữu cơ (canxi gluconat) uống vào buổi sáng. Canxi hữu cơ dễ hấp thụ hơn vì có cấu trúc tương đồng với cấu trúc sinh học của xương. Đồng thời, nếu dùng dư, canxi hữu cơ cũng dễ đào thải ra ngoài và ít bị lắng đọng, giảm nguy cơ nóng trong, táo bón hay sỏi thận.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00356.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Những lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'meta_key' => 'thực phẩm bổ sung canxi, thuc pham bo sung canxi, bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the, tang chieu cao, tăng chiều cao, phát triển chiều cao, phat trien chieu cao',
			'meta_des' => 'Bổ sung canxi đúng cách và vừa đủ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh loãng xương và một số chứng bệnh do thiếu canxi gây nên.',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nhung-luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'rght' => '4',
			'lft' => '3'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'News' => array(
			'id' => '560',
			'name' => 'Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>Bổ sung canxi</strong></em></a> phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi. Khi kết hợp cùng các vitamin cần thiết, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn dưỡng chất này.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Tuy nhiên canxi trong cơ thể người không ổn định vĩnh viễn mà nó bị hao hụt hàng ngày theo tuổi tác hoặc những chu kỳ quan trọng của đời người. Dưới đây là một số lưu ý khi bổ sung khoáng chất này cho cơ thể.<br />
Phân biệt canxi</p>

<p>Trên thị trường hiện có rất nhiều dạng canxi nhưng có thể chia thành 2 loại là canxi vô cơ và hữu cơ.</p>

<h2><strong>Canxi vô cơ</strong></h2>

<p>được cấu thành từ ion canxi với hợp chất vô cơ, có thể tạo ra bởi các phản ứng hóa học trong quá trình sản xuất, hoặc lấy từ sinh vật tự nhiên như vỏ sò, vỏ trai... Canxi vô cơ thường gặp ở dạng hợp chất muối canxi như canxi citrate, canxi carbonate (đá vôi).</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi vô cơ có trong vỏ sò, vỏ chai " src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/uc%20a.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h2><strong>Canxi hữu cơ</strong></h2>

<p>được cấu thành từ ion canxi với các loại hợp chất hữu cơ như canxi gluconat (tên đầy đủ là canxi lactac gluconat), canxi caseinate… Hiểu đơn giản, canxi hữu cơ chứa canxi gần giống dạng thức của khoáng chất này khi ở trong thực phẩm tự nhiên.</p>

<p>Về mùi vị, canxi hữu cơ có mùi vị tự nhiên, thơm ngon hơn hoặc không mùi còn canxi vô cơ thường có vị tanh, ngái và khó uống.</p>

<p>Hàm lượng canxi trong những dạng sản phẩm này không giống nhau, dẫn đến khả năng được cơ thể hấp thu khác nhau.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi có trong các loại hạt" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/nhung-thuc-pham-giau-canxi-nen-bo-sung-cho-be-vao-mua-lanh6_800x400.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Với sản phẩm canxi ở dạng vô cơ, lượng canxi đưa vào được hấp thu hạn chế, phần canxi tự do dư thừa trong máu không hấp thu hết sẽ lắng đọng ở thận gây sỏi thận, táo bón hoặc vôi hóa các thành mạch.</p>

<p>Đối với phụ nữ mang thai, canxi dư thừa có thể lắng đọng ở cả bánh rau gây nên hiện tượng canxi hóa bánh rau, làm giảm khả năng trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi. Điều này khiến thai chậm phát triển hoặc em bé bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.</p>

<p>Ngược lại, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên từ thực phẩm, động thực vật sẽ có an toàn hơn đối với cơ thể, tránh được hiện tượng canxi lắng đọng. Bởi vậy, phần lớn bác sĩ và chuyên gia y tế đều khuyên dùng canxi hữu cơ có nguồn gốc từ tự nhiên.</p>

<h2>Bổ sung vitamin cùng canxi</h2>

<p>Để giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn canxi, bạn cần kết hợp cùng các loại vitamin và dưỡng chất khác như: D3, kẽm, magie…</p>

<p>Vitamin D3 được ví như “người dẫn đường” cho canxi. Vitamin D3 làm tăng hấp thu canxi, thúc đẩy sự kết hợp canxi vào xương.</p>

<p>Magie rất cần thiết cho việc chuyển hóa hoạt động của xương, cơ bắp và mô thần kinh. Khoáng chất này còn giúp cơ thể khỏe mạnh, chống mệt mỏi và ngăn ngừa canxi lắng đọng ở thận.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi có nhiều trong chuối" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/v_XJRQ.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Ngoài ra, kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng giúp xương khỏe mạnh. Kẽm kích thích thích tổng hợp collagen, hình thành xương, làm giảm quá trình thoái hóa xương và chậm hóa quá trình sản xuất tế bào hủy xương.</p>

<p>Từ đó có thể rút ra công thức tối ưu cho sản phẩm canxi là canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên và kết hợp các vitamin bổ sung.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00353.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the, bo sung canxi, bổ sung canxi',
			'meta_des' => 'Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Tuy nhiên canxi trong cơ thể người không ổn định vĩnh viễn mà nó bị hao hụt hàng ngày theo tuổi tác hoặc những chu kỳ quan trọng của đời người.',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'rght' => '6',
			'lft' => '5'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'News' => array(
			'id' => '561',
			'name' => '8 vị thuốc dân gian giúp giải độc gan',
			'name_en' => '',
			'alias' => '8-vi-thuoc-dan-gian-giup-giai-doc-gan',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến việc điều tiết của gan. Do đó, nó có thể có tác động xấu hoặc tốt cho gan của bạn. Khi gan bị nhiễm độc, bạn nên ăn những loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Trước tiên, bạn cần nhận biết: gan của mình có đang bị nhiễm độc không? Bạn có thể dựa vào một số dấu hiệu ban đầu như sau:</p>

<p>- Hơi thở có mùi. Khi gan bị nhiễm độc các chết cặn bã sẽ tồn đọng lại, không thể thoát ra bằng đường phổi khiến hơi thở của bạn có mùi hôi.</p>

<p>- Đắng miệng. Những người bị viêm gan sẽ dẫn đến sự rối loạn của dịch mật khiến miệng bạn bị đắng, khô, dễ đau đầu, mắt đỏ, dễ cáu gắt.</p>

<p>- Nóng trong người, mụn nhọt, mẩn ngứa. Xuất hiện mụn nhọt ở khắp người, đặc biệt là mặt và vùng lưng là dấu hiệu của người bị nhiễm độc gan.</p>

<p>- Táo bón, mệt mỏi, chán ăn. Hẹ tiêu hóa bị rối loạn do chức năng gan suy giảm, hạn chế dịch mật để điều tiết dinh dưỡng, các chất độc tồn đọng bên trong khiến cơ thể mệt mỏi.</p>

<p>- Da vàng, nhợt nhạt. Đây là một dấu hiệu tiêu biểu của việc gan bị tổn thương. Lượng độc tố không thoát được ra ngoài sẽ tích tụ ở da khiến da bị đổi màu.</p>

<p>Trong y học cổ truyền, các vị thuốc có công dụng <a href="http://desup.com.vn/arginin-phuc-hoi-chuc-nang-gan-30-vien-60-vien.html"><em><strong>giải độc gan</strong></em></a> rất phong phú, và là những thảo dược hoặc thực phẩm cứu cánh cho rất nhiều trường hợp gan tích tụ độc tố, khi y học hiện đại chưa có mặt ở nước ta. Ngay cả hiện tại, những cách giải độc gan này vẫn có một giá trị dự phòng và hỗ trợ điều trị tích cực.</p>

<h2>1.&nbsp;Uống nước chanh</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Nước chanh giúp giải độc gan rất tốt" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/1503060419-150306020586039-n-----c-chanh.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Hàm lượng vitanmin C dồi dào không chỉ có tác dụng chống oxy hóa cho các tế bào mà nó còn có khả năng kích thích sự hoạt động của gan một cách hiệu quả nhất. Nước chanh giúp cân bằng lượn kiềm và độ PH trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch cho bạn, gan khỏe mạnh và có làn da sắn chắc mịn màng. Uống nước chanh mỗi ngày để thanh lọc gan và cơ thể một cách tốt nhất, không tón kém lại vô cùng hiệu quả.</p>

<h2>2.&nbsp;<b>Ăn nghệ</b></h2>

<p style="text-align: center;"><b><img alt="Nghệ giúp làm giảm cholesterol trong máu" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/ab72e33e7b7f9221cb6e.jpg" style="width: 80%;" /></b></p>

<p>Nghệ giúp làm giảm cholesterol trong máu, hạn chế mỡ máu giúp gan khỏe mạnh hơn, chống các gốc tự do tấn công lá gan của bạn. Bạn có thể dùng nghệ ở dạng tươi nấu kèm với thịt, cá, hay làm nghệ viên mật ong nhuận tràng lại tốt cho gan, làm đẹp da.</p>

<h2>3.&nbsp;<b>Ăn trái bơ</b></h2>

<p style="text-align: center;"><b><img alt="Ăn trái bơ thường xuyên giúp gan khỏe mạnh hơn" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/L%C6%B0u-%C3%BD-khi-s%E1%BB%AD-d%E1%BB%A5ng-qu%E1%BA%A3-b%C6%A1-1.jpg" style="width: 80%;" /></b></p>

<p>Theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã nói rằng trái bơ giàu chất glutathione – một hợp chất giúp đào thải chất độc cho gan cực tốt, bảo vệ gan dới tác động của các gốc tự do. Đồng thời bơ cũng là loại quả bổ sung lượng vitamin và khoáng chất tăng cường chức năng của gan, phan hủy chất béo, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Với những người bị nhiễm độc gan, ăn trái bơ thường xuyên sẽ giúp thải độc gan rất hiệu quả, đầy lùi các tình trạng như đắng miệng, táo bón, nổi mụn nhọt.</p>

<h2>4.&nbsp;Uống nước cà rốt</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Cà rốt cũng là giải pháp hữu ích về giải độc gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/cach-lam-sinh-to-ca-rot-600x400.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Cà rốt là một trong những thực phẩm rất tốt cho máu, bên cạnh đó chất carotene trong củ cà rốt có thể loại độc tố. Khi uống nước cà rốt xay mọi người nên cho thêm một vài giọt mật ong để tăng hương vị cũng như làm tăng khả năng giải độc.</p>

<h2>5.&nbsp;Ăn đậu xanh</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Giải độc gan bằng hạt đậu xanh" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/GreenMungBeans-Slide-02.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Những vi chất có trong hạt đậu xanh có thể lọc bỏ các chất kim loại nặng, thậm chí là một toa thuốc trong việc giải độc tức thì như ngộ độc thuốc, ngộ độc thực phẩm. Cách chế biến hạt đậu xanh cũng rất đơn giản và phong phú, bạn có thể nấu chè, hoặc xay đậu xanh thành bột rồi pha nước uống.</p>

<h2>6.&nbsp;Uống nước râu ngô</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/file-20150731-1616nfuljxanclry-1466557969126-crop-1466557975345.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Râu ngô là 1 vị thuốc được dùng trong dân gian từ lâu. Hiện nay, khoa học đã chứng minh nước râu ngô có thể được áp dụng trong các bệnh: viêm túi mật, viêm gan với hiện tượng trở ngại bài tiết mật. Uống nước râu ngô ngoài lợi tiểu còn làm tăng sự bài tiết mật, làm giảm tỉ trọng và sắc tố mật trong máu, thanh nhiệt, giải độc mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.</p>

<h2>7.&nbsp;Uống nước cốt mướp đắng</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="uống nước cốt mướp đắng mỗi ngày sẽ rất tốt cho gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/download.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.</p>

<h2>8.&nbsp;Uống nước rau má</h2>

<p><img alt="Nước rau má làm mát gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/rau-ma.png" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Rau má có tính mát nên nó giúp giải độc gan vô cùng hiệu quả mà an toàn cho cơ thể. Rau má được sử dụng trong việc chữa bệnh viêm gan mãn: da vàng sạm, lòng bàn tay nóng, đau thường xuyên vùng hạ sườn…</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00334.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => '8 vị thuốc dân gian giúp giải độc gan mà bạn cần phải biết',
			'meta_key' => 'giải độc gan, giai doc gan, meo giai doc gan, mẹo giải độc gan, giải độc gan an toàn, giai doc gan an toan',
			'meta_des' => 'Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến việc điều tiết của gan. Do đó, nó có thể có tác động xấu hoặc tốt cho gan của bạn. Khi gan bị nhiễm độc, bạn nên ăn những loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => '8-vi-thuoc-dan-gian-giup-giai-doc-gan',
			'rght' => '8',
			'lft' => '7'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'News' => array(
			'id' => '562',
			'name' => 'Những lưu ý khi dùng Vitamin, khoáng chất cho bà bầu',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nhung-luu-y-khi-dung-vitamin-khoang-chat-cho-ba-bau',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Không nên dùng thực phẩm chức năng hay chỉ cần uống vitamin tổng hợp... là những quan điểm sai lầm nhiều chị em mắc phải khi mang thai.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Ngay từ khi có ý định mang thai, chị Hạnh (Cầu Giấy, Hà Nội) đã chịu khó <em><strong>uống các loại vitamin</strong></em>, <em><strong>khoáng chất</strong></em>. Sau gần 4 tháng chị thụ thai và vẫn duy trì <em><strong><a href="http://desup.com.vn/vitamin-va-khoang-chat-tong-hop-a-z-kapseln.html">bổ sung vitamin, khoáng chất</a></strong></em> như vậy. Tới tháng thứ 7 của thai kỳ, chị không tin khi bác sĩ cho biết đã thiếu máu thai kỳ (do thiếu sắt) cần điều trị.</p>

<p>Trong khi đó, chị Linh (Thanh Xuân, Hà Nội) vì mong muốn con sinh cứng cáp nên ngoài việc bổ sung mỗi ngày hai viên canxi hàm lượng 600mg, chị còn luôn để ý ăn những thực phẩm chứa nhiều canxi như cua, tôm, cá, sữa tươi, hải sản… Tới tuần thứ 32, chị được chẩn đoán vôi hoá nhau thai độ III.</p>

<p>Dưới đây là những sai lầm thường gặp nhất trong việc bổ sung vitamin, khoáng chất trong quá trình mang thai của mẹ bầu.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Định kiến với thực phẩm chức năng</strong></span></h2>

<p>Thực phẩm chức năng hay còn được gọi với các tên khác như <em><strong>vitamin tổng hợp</strong></em>, <em><strong>thực phẩm bổ sung</strong></em>, viên đa vi chất… giúp bổ sung dưỡng chất thiếu hụt cho cơ thể, nhất là người bệnh hoặc đang mang thai, cho con bú, hoạt động thể dục thể thao chuyên nghiệp…</p>

<p>Do một thời gian dài thực phẩm chức năng là sản phẩm gắn liền với tên tuổi của các tổ chức hoạt động theo mô hình đa cấp có dấu hiệu không lành mạnh khiến người tiêu dùng Việt ác cảm với dòng sản phẩm này. Hiện nay, thực phẩm chức năng đã được nhìn nhận đúng hơn nhưng vẫn còn gặp phải nhiều định kiến.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Sử dụng vitamin đơn chất</strong></span></h2>

<p>Trong quá trình mang thai, tất cả các loại vitamin, khoáng chất đều quan trọng đối với bà bầu nhưng đa phần đều cho rằng sắt, canxi, acid folic hoặc magie, vitamin D là quan trọng nhất và thường bổ sung các chất này nhiều hơn. Mẹ bầu uống đủ 2 viên canxi hàm lượng cao một ngày vẫn có thể bị thiếu canxi vì bạn không bổ sung vitamin D hoặc uống chung với thành phần không dung nạp canxi.</p>

<p>Theo tiến sĩ Bùi Thị Nhung - Viện Dinh Dưỡng, vitamin D giúp hấp thu canxi tốt nhưng để thuận lợi cho quá trình tạo xương cho bé, bà bầu nên bổ sung cả magie. Ngoài canxi, nhiều thành phần khác như sắt cũng cần bổ sung kết hợp với vitamin A mới giúp giảm thiếu máu rõ rệt và an toàn hơn.</p>

<p>Do đó, các bà bầu nên lựa chọn các loại vitamin tổng hợp có đầy đủ các khoáng chất sắt, canxi, magie, kẽm, acid folic và các loại vitamin A, B, C, D, E thay vì bổ sung từng loại viên theo kết quả xét nghiệm về độ thiếu hụt dưỡng chất.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Mọi vitamin tổng hợp đều đầy đủ dưỡng chất</strong></span></h2>

<p>Trái ngược với suy nghĩ định kiến với vitamin tổng hợp, thực phẩm chức năng, nhiều thai phụ khi được tư vấn hay mách bảo sử dụng viên uống tổng hợp thì đều tin rằng viên uống đã bổ sung đầy đủ vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé. Tuy nhiên, trên thị trường trong nước hiện nay, nhiều các loại viên uống tổng hợp dành cho bà bầu nhưng không phải loại nào cũng chứa đủ và đúng thành phần, dưỡng chất cần thiết. Nhiều sản phẩm chỉ chứa 100mg canxi, 60mg sắt cho một ngày sử dụng, thành phần này quá ít so với yêu cầu của cơ thể bà mẹ mang thai. Ngoài ra, một số sản phẩm lại kết hợp cả hai thành phần kỵ nhau trong cùng một viên uống. Chị em vẫn đang mách nhau sử dụng sản phẩm này mà không&nbsp; biết cơ thể mang bầu của mình đang thiếu đi những dưỡng chất quan trọng.</p>

<p>Bà bầu nên sử dụng vitamin tổng hợp kết hợp khoáng chất nhưng cần lựa chọn đúng loại viên có chứa đầy đủ các vitamin gồm B1, 2, 3, 5, 6; K; A; D3; E và các loại khoáng chất canxi, sắt, phốt-pho, DHA, kẽm, i-ốt, selen, đồng, magie, mangan. Và đặc biệt, viên có chứa canxi phải uống cách xa thời điểm viên có chứa sắt.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung vitamin khoáng chất cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/22e0bcb546cc38458a304f92afdacf78966eab93.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Uống sắt và canxi cùng lúc</strong></span></h2>

<p>Theo tác giả Tina M. St. John, (Tốt nghiệp Đại học Y Emory – Mỹ) sắt là dưỡng chất rất khó hấp thu và canxi làm cản trở tiến trình này. Chưa có cơ chế rõ ràng khẳng định điều đó, nhưng với lượng canxi uống vào cơ thể từ 300mg trở lên sẽ làm mất hoàn toàn tác dụng của sắt. Trong khi đó, viên canxi hoặc các loại viên tổng hợp đang được bán trên thị trường hiện nay đều có chứa thành phần 400-600mg canxi. Do đó, các bà bầu nên uống canxi trong khoảng thời gian từ trước lúc đi ngủ tới sáng sớm hôm sau và uống sắt vào buổi chiều. Mặc dù thông tin này được các nước tiên tiến phổ biến đã lâu nhưng tại Việt Nam, cho tới nay, hầu hết các bà bầu vẫn uống chung hai thành phần kể trên cùng thời điểm.</p>

<p>Sắt và canxi đều rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, họ đặc biệt cần bổ sung nhiều sắt để tạo máu vì khi lâm bồn thường mất một lượng máu đáng kể. Nếu thiếu máu nghiêm trọng, có thể sẽ khiến bạn trở nên vô sinh ngay sau khi sinh em bé đầu tiên.</p>

<p>Bởi vậy, lời khuyên dành cho các bà bầu là nên bổ sung loại viên đa vi chất có tách biệt thành phần sắt và canxi, trong đó, viên đa vi chất có thành phần canxi uống buổi sáng, viên có thành phần sắt uống buổi chiều.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Thiếu hiểu biết về các dạng của canxi</strong></span></h2>

<p>Canxi là khoáng chất được biết đến rất phổ biến với công dụng giúp xương chắc khoẻ. Nano canxi cũng được biết tới rất nhiều với công dụng phòng chống loãng xương. Nhưng Nano canxi có thể dùng cho thai phụ để giúp xương chắc khoẻ, chống loãng xương và hạn chế táo bón thì rất ít người biết.</p>

<p>Mang thai, sinh con, nuôi con và cho con bú là nguyên nhân hàng đầu khiến tỉ lệ phụ nữ bị mắc bệnh loãng xương khi đến tuổi trung niên nhiều hơn hẳn so với nam giới. Và bổ sung Nano canxi ngay trong quá trình mang thai sẽ giúp phòng chống loãng xương hiệu quả hơn hẳn chứ không phải chờ cho tới tuổi trung niên. Thêm nữa, bà bầu thường mắc chứng táo bón thai kỳ do việc bổ sung canxi với hàm lượng lớn nhưng cơ thể lại không có khả năng hấp thu hết, vì vậy, giải pháp sử dụng Nano canxi còn giúp loại bỏ chứng táo bón thai kỳ.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Bổ sung canxi không đúng cách</strong></span></h2>

<p>Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường được rỉ tai phải nạp đủ lượng canxi cần thiết để khi sinh ra bé được cứng cáp, tuy nhiên, việc <em><strong>bổ sung canxi</strong></em> đối với từng cơ thể bà bầu khác nhau là khác nhau.</p>

<p>Thạc sĩ - Bác sĩ Lê Thị Hải Hà (Phó trưởng khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Lão Khoa) cho biết khó có thể cân đong đo đếm chính xác hàm lượng canxi nạp vào từ những bữa ăn cũng như phải cân bằng các nhóm chất khác trong khẩu phần. Thông thường, cơ thể chỉ nạp khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Do vậy, việc bổ sung thêm các loại viên vitamin tổng hợp có chứa canxi là cần thiết.</p>

<p>Bác sĩ Hải cũng cho biết thêm lượng canxi bổ sung thông thường mỗi ngày không thể bù đắp cho lượng canxi đã mất đi. Do đó, việc bổ sung canxi phải được thực hiện đều đặn hàng ngày. Cách tốt nhất, nên bổ sung canxi từ sớm, lâu dài với lượng ít, nhiều lần trong ngày bằng nhiều cách khác nhau như viên uống bổ sung, sữa, thức ăn giàu canxi, chị em không nên nạp một lượng canxi quá lớn trong một lần, như vậy cũng không tốt cho việc hấp thụ của cơ thể.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung vitamin khoáng chất với A-Z Kapseln" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00308.JPG" style="width: 80%;" /></p>

<p>Tuy nhiên, thực tế nhiều bà bầu vẫn bổ sung canxi như trường hợp của chị Linh ở trên dẫn đến sai lầm nối tiếp. Trong quá trình này, ngoài việc chăm bồi <em><strong>bổ các dưỡng chất giàu canxi</strong></em> như sữa, thuỷ hải sản, rau xanh… bà bầu cần bổ sung thêm các viên có chứa canxi với lượng từ 200-500mg mỗi ngày tuỳ thuộc từng giai đoạn, khẩu phần ăn và cơ thể. Với dạng Nanno Canxi có thể dùng 200mg trong suốt thai kỳ kết hợp với khẩu phần ăn uống phù hợp.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/files/kind-of-vitamins-for-hair.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Những lưu ý khi dùng Vitamin, khoáng chất cho bà bầu',
			'meta_key' => 'bổ sung vitamin, bo sung vitamin, bổ sung vitamin khoáng chất, bo sung vitamin khoang chat, bổ sung vitamin cho bà bầu, bo sung vitamin cho ba bau',
			'meta_des' => 'Không nên dùng thực phẩm chức năng hay chỉ cần uống vitamin tổng hợp... là những quan điểm sai lầm nhiều chị em mắc phải khi mang thai.',
			'created' => '2019-04-12',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nhung-luu-y-khi-dung-vitamin-khoang-chat-cho-ba-bau',
			'rght' => '10',
			'lft' => '9'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'News' => array(
			'id' => '563',
			'name' => '7 bí quyết giúp quý ông cải thiện hiệu suất và chất lượng tình dục',
			'name_en' => '',
			'alias' => '7-bi-quyet-giup-quy-ong-cai-thien-hieu-suat-va-chat-luong-tinh-duc',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Có rất nhiều loại thực phẩm&nbsp;tăng cường sinh lực nam giới được bán trên thị trường nhưng cũng có không ít cách đơn giản và an toàn hơn để “chuyện ấy” thăng hoa mà không cần phải dùng đến thực phẩm hỗ trợ.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Theo 1 khảo sát, quý ông trên toàn thế giới đều có mong muốn nâng cao hiệu suất và chất lượng đời sống tình dục của bản thân.</p>

<p>Hãy nhớ rằng “cậu nhỏ” hoạt động bằng tác động của huyết áp và chắc chắn rằng hệ thống tuần hoàn của quý ông đang được vận hành một cách khỏe mạnh. Về cơ bản, những gì tốt cho tim mạch đều tốt cho sức khỏe tình dục của bạn.</p>

<p>Dưới đây là 9 cách dễ dàng để giúp quý ông cải thiện hiệu suất và chất lượng tình dục.</p>

<h3><strong>1. Tập thể dục</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/photo1536636931262-15366369312681157468228.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>Một trong những cách tốt nhất để <em><strong>cải thiện sức khỏe quý ông</strong></em> là tập thể dục, nâng cao sức khỏe tim mạch. <a href="http://desup.com.vn/vitamin-c-zink.html"><em><strong>Quan hệ tình dục</strong></em></a> có thể khiến nhịp tim của bạn tăng lên, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn “yêu” bền bỉ và dai sức hơn. 30 phút tập thể dục mỗi ngày bằng các bài tập như chạy và bơi lội có thể tăng cường ham muốn tình dục một cách kỳ diệu.</p>

<h3><strong>2. Ăn các loại thực phẩm có thể làm tăng lưu lượng máu, bao gồm:</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="Thực phẩm tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/t%E1%BA%A3i%20xu%E1%BB%91ng.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>- Hành và tỏi: loại thực phẩm này có thể làm mùi hơi thở của bạn không tốt nhưng chúng giúp cho tuần hoàn máu hoạt động một cách trơn tru.</p>

<p>- Chuối giàu kali giúp hạ huyết áp, điều này có thể mang lại lợi ích cho các bộ phận tình dục và tăng hiệu suất tình dục.</p>

<p>- Ớt và các loại gia vị cay nóng tự nhiên giúp lưu thông mạch máu, chống viêm hiệu quả.</p>

<p>- Thực phẩm giàu axit béo omega-3: cá hồi, cá ngừ, bơ và dầu ô liu.</p>

<p>- Thực phẩm giàu vitamin B-1 giúp các tín hiệu trong hệ thần kinh của bạn di chuyển nhanh hơn, bao gồm các tín hiệu từ não đến dương vật. Nó được tìm thấy trong thịt lợn, đậu phộng và đậu cove.</p>

<p>- Trứng rất giàu các vitamin nhóm B khác giúp cân bằng nồng độ hormone. Điều này có thể làm giảm căng thẳng thường ức chế <em><strong>khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”</strong></em>.</p>

<h3><strong>3. Giảm stress</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="ngồi thiền giúp giảm stress rất tốt" src="/admin/webroot/upload/image/images/maxresdefault-1524694213.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực sức khỏe của bạn, bao gồm cả <em><strong>ham muốn tình dục</strong></em>.<br />
Căng thẳng làm tăng nhịp tim (theo cách tiêu cực) và tăng huyết áp. Cả 2 đều gây tổn hại đến ham muốn và hiệu suất tình dục.<br />
Tâm lý căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng hoặc đạt cực khoái.<br />
Nên nói chuyện với đối tác về sự căng thẳng của mình cũng có thể giúp bạn bình tĩnh lại, đồng thời tăng cường sự thấu hiểu của cả 2 và ham muốn “yêu”.</p>

<h3><strong>4. Từ bỏ những thói quen hại sức khỏe</strong></h3>

<p>Những thói quen tưởng chừng như giúp bạn thư giãn tạm thời, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu ảnh hưởng rất xấu đến hoạt động tình dục.</p>

<p>Các chất kích thích làm thu hẹp mạch máu và có liên quan đến chứng bất lực. Cắt giảm hoặc bỏ hút thuốc lá là một trong những bước đầu tiên để cải thiện hiệu suất tình dục.</p>

<p>Thay thế thói quen xấu bằng những thói quen lành mạnh, chẳng hạn như tập thể dục và ăn uống tốt có thể giúp tăng cường sức khỏe tình dục.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bỏ thuốc lá sẽ giúp sinh lý tốt hơn" src="/admin/webroot/upload/image/images/thuocla-1527737522123182108728.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>5. Tăng cường hoạt động dưới ánh mặt trời</strong></h3>

<p>Ánh sáng mặt trời dừng sản xuất melatonin của cơ thể, loại hormone làm giảm đi những ham muốn tình dục . Ít melatonin có nghĩa là tăng khả năng ham muốn tình dục.</p>

<p>Thường xuyên hoạt động ngoại trời, đặc biệt dưới ánh nắng có thể giúp đánh thức ham muốn tình dục của bạn, đặc biệt là trong những tháng mùa đông khi cơ thể sản sinh ra nhiều melatonin hơn.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="tăng cường sinh lý nam giới" src="/admin/webroot/upload/image/images/t%E1%BA%A3i%20xu%E1%BB%91ng%20(1).jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>6. Quan tâm nhiều hơn đến “bạn tình”</strong></h3>

<p>“Chuyện ấy” không phải là con đường một chiều. Đặc biệt chú ý đến cảm xúc và mong muốn của đối tác không chỉ giúp “cuộc yêu” thăng hoa, vui mẻ mà còn tăng ham muốn cho cả 2.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/image001-15.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>7. Sẵn sàng thăm khám và điều trị y tế khi cần thiết</strong></h3>

<p>Nếu có các dấu hiệu rõ ràng của chứng rối loạn chức năng cương dương hoặc các rối loạn được chẩn đoán khác, bạn nên tiếp nhận điều trị y tế. Đừng ngại nói chuyện với bác sĩ để nhận được sự giúp đỡ cần thiết giúp cải thiện hiệu suất tình dục của bạn.</p>

<h3><strong>8. Sử dụng thực phẩm chức năng Vitamin C + Zink</strong></h3>

<p>&nbsp;Hỗ trợ chống oxi hóa trên cơ thể<br />
&nbsp;<em><strong>Giảm nguy cơ lão hóa</strong></em>, <em><strong>liền nhanh các vết thương</strong></em>&nbsp;<br />
&nbsp;Điều trị các bênh liên quan về gia liễu<br />
&nbsp;<em><strong>Tăng cường sinh lực cho Nam giới</strong></em></p>

<p style="text-align: center;"><br />
<img alt="Tăng cường sinh lý nam giới" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00329.JPG" style="width: 80%;" /></p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/thuc-pham-tang-cuong-sinh-ly-nam-5-loai-thit-tot-cho-chuyen-ay.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tăng cường sinh lý ở nam giới',
			'meta_key' => 'tăng cường sinh lý, tang cuong sinh ly, tăng cường sinh lý nam giới, tang cuong sinh ly nam gioi, vitamin c, kẽm',
			'meta_des' => 'Một số cặp vợ chồng tình cảm, ân ái vốn nồng nàn, song đột nhiên luôn tranh cãi nhau vì những chuyện vặt vãnh, thậm chí sống riêng, và tệ hơn là nghi bạn đời của mình đã có “kẻ thứ 3”',
			'created' => '2019-04-12',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => '7-bi-quyet-giup-quy-ong-cai-thien-hieu-suat-va-chat-luong-tinh-duc',
			'rght' => '12',
			'lft' => '11'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'News' => array(
			'id' => '564',
			'name' => 'Tại sao mẹ bổ sung canxi mà con vẫn thấp còi',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'tai-sao-me-bo-sung-canxi-ma-con-van-thap-coi',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Bổ sung canxi cho bé ở độ tuổi phát triển là vô cùng cần thiết. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp cơ thể bé phát triển toàn diện nhất, giúp bé phát triển chiều cao tối đa, giúp xương bé khỏe mạnh hơn. Nhưng bổ sung canxi như thế nào và laoij nào là tốt nhất thì&nbsp;mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Làm mẹ là một thiên chức rất thiêng liêng và cao cả mà người phụ nữ nào cũng muốn và tình nguyện thực hiện. Nhưng làm mẹ không chỉ đơn thuần là mang nặng đẻ đau sau 9 tháng 10 ngày thôi mà còn phải gánh vác trên vai trách nhiệm nuôi dạy con khôn lớn. Thế nhưng rất nhiều mẹ sinh con ra cân nặng đạt chuẩn, cùng với việc bổ sung các dưỡng chất cho con thông qua các thực đơn đa dạng hằng ngày, đặc biệt là canxi vậy mà càng lớn, con vẫn còi cọc so với các bạn. Tại sao vậy? Các mẹ hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thể trả lời câu hỏi trên nhé!</p>

<h2><strong><span style="font-size:16px;">Tầm quan trọng của canxi đối với sự phát triển của trẻ</span></strong></h2>

<p>Như các mẹ đã biết, canxi được coi là một vi chất không thể thiếu đối với sự phát triển của mỗi con người, dù chiếm tỷ trọng nhỏ trong cơ thể nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng. Canxi là khoáng chất giúp hình thành và hoàn thiện hệ xương, răng. Ngoài ra, canxi còn tham gia vào các quá trình đông máu, dẫn truyền thần kinh chuyển hóa các chất,… Canxi được phân bố chủ yếu trong xương tới 99%, phần còn lại được nằm trong các tế bào và dịch ngoại bào của cơ thể. Vì vậy, canxi giúp hệ xương răng chắc khỏe hơn, hỗ trợ phát triển chiều cao và tầm vóc của trẻ.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Tại sao mẹ sử dụng các loại thực phẩm giàu canxi trong chế độ ăn dinh dưỡng hằng ngày mà con vẫn còi cọc?</strong></span></h2>

<p><em><strong><a href="http://desup.com.vn" target="_blank">Bổ sung canxi</a></strong></em> thông qua các loại thực phẩm, thức ăn giàu canxi hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng chế độ dinh dưỡng hằng ngày hiện chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu canxi cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, việc bổ sung canxi thông qua thực phẩm là chưa đủ, nên <em><strong><a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Thu%E1%BB%91c_b%E1%BB%95_sung_canxi" target="_blank">bổ sung canxi </a></strong></em>thông qua các chế phẩm bổ sung canxi có nguồn gốc từ tự nhiên như <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>canxi tảo biển đỏ</strong></em></a>… Nguồn khoáng sản từ tảo biển đỏ rất giàu canxi, magie, cùng hơn 70 vi khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển của trẻ như Selen, Đồng, Sắt, Kẽm,…Canxi tảo biển đỏ là loại canxi dễ hấp thu.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung canxi" src="/admin/webroot/upload/image/images/T%E1%BA%A3o-bi%E1%BB%83n-%C4%91%E1%BB%8F.jpg" /></p>

<p>Bởi các loại canxi khó hấp thu, khi dư thừa có thể gây ra tình trạng lắng cặn trong máu làm vôi hóa thành mạch, lắng cặn ở thận gây sỏi thận,… Nguồn canxi tự nhiên canxi tảo biển đỏ được coi là một lựa chọn tối ưu trong việc bổ sung canxi, bởi không chỉ có nguồn gốc tự nhiên, nó còn rất dễ hấp thu do có cấu trúc đặc biệt là lỗ xốp tổ ong, vì vậy, khi sử dụng loại canxi này, không những sẽ đáp ứng được nhu cầu canxi của bé để phát triển chiều cao tối đa, mà các mẹ không phải lo lắng đến tình trạng khó hấp thu, nóng trong, táo bón, vôi hóa thành mạch như các loại canxi vô cơ thông thường khác.</p>

<p>Trong khi bổ sung canxi cho con, các mẹ cũng cần quan tâm thêm vitamin D3, loại vitamin này có vai trò quan trọng làm tăng hiệu quả hấp thu canxi vào xương. Vitamin D3 và canxi được coi là bộ đôi đắc lực giúp hệ xương, răng phát triển.</p>

<p>Ngoài ra, các mẹ nên cho con yêu của mình tích cực vận động ngoài trời, vào các thời điểm buổi sáng sớm trước 8h và sau 16h chiều, vừa giúp con hấp thu canxi hiệu quả hơn, vừa giúp tổng hợp vitamin D3 dưới sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời, từ đó giúp hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, giúp xương chắc khỏe hơn.</p>

<p>Sự phát triển chiều cao và tầm vóc của trẻ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó có canxi, vì vậy, muốn con phát triển chiều cao tối ưu, các mẹ cần nắm vững những kiến thức trên, từ đó, bổ sung canxi cho con chính xác và phù hợp nhất, tránh tình trạng chủ quan và bổ sung sai cách khiến con chậm phát triển, thấp còi hơn các bạn cùng trang lứa. Hãy luôn là người mẹ thông minh trong việc nuôi dạy con cái để tạo điều kiện cho con phát triển toàn diện, cả về thể chất lẫn tinh thần.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Ưu điểm của canxix tảo biển đỏ</strong></span></h2>

<p>Hấp thu nhanh chóng lượn canxi mà cơ thể nạp vào, tới 97%</p>

<p>canxi chỉ trong 30 phút</p>

<p>Canxi tảo biển đỏ chứa 72 khoáng chất</p>

<p>Canxi tảo biển đỏ là canxi hữu cơ nên không gây nóng, không gây táo bón và không gây lắng cặn thận</p>

<p><img alt="bổ sung canxi" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00214.JPG" style="width: 100%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/T%E1%BA%A3o-bi%E1%BB%83n-%C4%91%E1%BB%8F.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tại sao mẹ bổ sung canxi mà con vẫn thấp còi | desup.com.vn',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi, canxi hữu cơ, canxi từ tảo biển đỏ, canxi tự nhiên, canxi chiết xuất từ tảo biển đỏ, còi xương, loãng xương, ',
			'meta_des' => 'Bổ sung canxi cho bé ở độ tuổi phát triển là vô cùng cần thiết. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp cơ thể bé phát triển toàn diện nhất, giúp bé phát triển chiều cao tối đa, giúp xương bé khỏe mạnh hơn. Nhưng bổ sung canxi như thế nào và laoij nào là tốt nhất thì mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé',
			'created' => '2019-07-05',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'tai-sao-me-bo-sung-canxi-ma-con-van-thap-coi',
			'rght' => '14',
			'lft' => '13'
		)
	),
	(int) 7 => array(
		'News' => array(
			'id' => '565',
			'name' => 'Thoái hóa đốt sống cổ nguyên nhân và cách chữa trị',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'thoai-hoa-dot-song-co-nguyen-nhan-va-cach-chua-tri',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để.</span></span></span></span></span></span></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để</span></span></span></b></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><i><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ</span></span></span></i></b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525"> là tình trạng viêm dày và lắng tụ canxi ở các dây chằng dọc cổ, gây nên tình trạng hẹp các lỗ ra của các rễ dây thần kinh, gây nên tê, mỏi và đau nhức vùng xung quanh cổ</span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="text-align: justify; margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ</span></span></b></span></span></span></h2>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Những dấu hiệu của bệnh thể hiện ở những cơn đau tăng lên khi vận động,&nbsp;quay cổ&nbsp;nhiều, giảm lúc nghỉ ngơi, sau đó lan từ gáy tới tai, bả vai, cánh tay, gây sai lệch tư thế của cổ (vẹo cổ, sái cổ), nhức đầu, làm hạn chế vận động. Tuy nhiên ngoài các cơn đau cấp tính, triệu chứng bệnh <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Tho%C3%A1i_h%C3%B3a_%C4%91%E1%BB%91t_s%E1%BB%91ng_c%E1%BB%95" target="_blank"><b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b></a> còn thể hiện ở một số biểu hiện sau:</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121"><img alt="triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/THOAI-HOA-DOT-SONG-CO.jpg" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Đau cột sống cổ mãn tính</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng đau kéo dài sau lần đau cổ cấp tính đầu tiên, tỷ lệ kéo dài thường dao động&nbsp;là 30% sau 1 năm, 25% sau 1-5 năm, 19% sau 5-10 năm .</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Hạn chế vận động:</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">&nbsp;Đại đa số những người bị<a href="http://desup.com.vn/glucosamin-flex-vien-uong-bo-khop.html" target="_blank"> <b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b></a> đều gặp khó khăn trong các hoạt động vùng cổ như: xoay cổ, ngửa cổ, cúi gập, ngoái đầu…</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Dấu hiệu Lhermitte</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;được biết tới là triệu chứng đa xơ cứng, hiện tượng thợ cắt tóc ở những người bị thoái hóa vùng cổ. Đó là cảm giác khó chịu đột ngột như luồng điện đi xuống cổ xuống xương sống, thậm chí cả tay, chân, ngón tay và ngón chân.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Tổn thương ngoài cổ</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Trường hợp <b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b> ở các đốt sống C1, C2, C3, C4 sẽ gây đau đầu vùng chẩm, đau vùng trán, nhức đầu, hay nấc, xanh xao, gầy rộc, mất ngủ…</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Biến dạng cột sống</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Hoàn toàn không cúi ngửa xoay chuyển được đầu và cổ. Ấn vào các mỏm ngang thấy rất đau.&nbsp;Cong vẹo cổ, sái cổ, biến dạng, mất đường cong sinh lý cổ.</span></span></span></span></span></p>

<h2 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Những biện pháp giúp chống lại bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả</span></span></b></span></span></span></h2>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Luyện tập cơ cổ</span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Luyện tập cho cơ cổ được xem là phương pháp có hiệu quả nhất để dự phòng <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b>. Chỉ cần thường xuyên thực hiện những động tác thư giãn cho cổ quá trình điều bệnh sẽ tiến triển theo hướng tích cực hơn.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Lựa chọn gối dễ định hình&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/thoai-hoa-dot-song-co-.jpg" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Đối với người mắc <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b> việc chọn lựa gối để định hình khi ngủ là điều vô cùng cần thiết. Những loại gối từ cao su thiên nhiên hoặc gối có chất liệu không bị xẹp sẽ giúp cho người bệnh được an tâm hơn khi ngủ. Lưu ý là khi ngủ nên đặt gối đúng vị trí chỗ đốt xương cổ để không bị cảm giác đau khi ngủ.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Cẩn thận động tác quay vòng đầu, cổ</span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Không ít người có thói quen tập những động tác lắc vòng đầu và cổ để thư giãn cho cổ mỗi khi mệt mỏi và sẽ giúp ích cho việc phòng chống thoái hóa đốt sống cổ. Nhưng theo các chuyên gia, quay vòng cổ và quay vòng đầu có khả năng làm cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Cân bằng dinh dưỡng</span></span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/tp-tot-thoai-hoa-dot-song-co.jpg" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Nên ăn gì để hạn chế các cơn đau, giúp hỗ trợ chữa bệnh và dự phòng tái phát là vấn đề được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Sau đây là chế độ dinh dưỡng đảm bảo, phù hợp với người <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b> được các chuyên gia khuyên dùng.</span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Người bị&nbsp;<b><i>thoái hóa cột sống cổ</i></b> nên ăn&nbsp;các loại ổi, đu đủ, dứa, cam, chanh, bưởi. Vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố vitamin C có tác dụng kháng viêm, cải thiện quá trình lão hóa rất tốt. Cà rốt rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để <b><i>bảo vệ bao khớp và đầu xương</i></b>.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Ngoài trái cây và rau củ quả tươi thì các bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ cũng nên bổ sung. Những thực phẩm sau để có một chế độ dinh dưỡng tốt nhất.</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Các loại nấm và mọc nhĩ</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Các sản phẩm từ sữa</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Đậu nành, đậu tương và các loại hạt đậu khác</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Vitamin D</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00341.JPG" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt">&nbsp;</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/THOAI-HOA-DOT-SONG-CO.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'thoái hóa đốt sống cổ, nguyên nhân và cách chữa trị',
			'meta_key' => 'thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp, đau khớp, viêm đau khớp, viêm xương khớp, bệnh viêm khớp, khô dịch khớp, thoái hóa khớp gối',
			'meta_des' => 'Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để.',
			'created' => '2019-07-09',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'thoai-hoa-dot-song-co-nguyen-nhan-va-cach-chua-tri',
			'rght' => '16',
			'lft' => '15'
		)
	),
	(int) 8 => array(
		'News' => array(
			'id' => '566',
			'name' => 'Tại sao bà bầu cần bổ sung canxi',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'tai-sao-ba-bau-can-bo-sung-canxi',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. <b><i>Thiếu canxi</i></b> có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị <b><i>còi xương</i></b> và <b><i>chậm lớn</i></b>. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau.</span></span></span></span></span></span></span></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p style="margin:0in 0in 10pt; margin-right:0in; margin-left:0in"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. <b><i>Thiếu canxi</i></b> có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị <b><i>còi xương</i></b> và <b><i>chậm lớn</i></b>. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau. Vì thế <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html" target="_blank"><b><i>bổ sung canxi cho bà bầu</i></b></a> đủ và đúng liều là hết sức cần thiết.</span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="text-align: justify; margin: 0in 0in 10pt;"><span style="background:white"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Vai trò của canxi trong cơ thể bà bầu</span></span></b></span></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Khi&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">mang thai</span></span>, bé trong bụng mẹ rất cần canxi để xây dựng xương và răng khỏe mạnh. Canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình <b><i>phát triển tim,&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">hệ thần kinh</span></span>, cơ, góp phần giữ nhịp tim ổn định</i></b>. Nếu bạn không cung cấp đủ canxi, thai nhi sẽ lấy canxi từ xương của cơ thể mẹ và điều này sẽ làm suy yếu sức khỏe của mẹ sau này.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/vai-tro-sat-voi-me-bau.jpg" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin: 0in 0in 10pt; text-align: center;"><em><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Bổ sung canxi cho bà bầu là điều vô cùng quan trọng</span></span></span></span></span></em></p>

<p style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Một nghiên cứu khoa học của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch có đối tượng là các bà mẹ mang thai và&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">bé 6 tháng tuổi</span></span>&nbsp;cũng cho thấy, nếu mẹ thu nạp đủ lượng canxi trong khi mang thai<b>&nbsp;</b>thì bé sinh ra cũng <b><i>giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đau tim trong tương lai</i></b>.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Vì vậy <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Thu%E1%BB%91c_b%E1%BB%95_sung_canxi" target="_blank"><b><i>bổ sung canxi cho bà bầu</i></b> </a>là vô cùng cần thiết</span></span></span></p>

<h2 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Liều lượng khi bổ sung canxi cho bà bầu</span></span></span></b></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="background:white"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Khi phụ nữ có thai, <b><i>nhu cầu canxi</i></b> tăng lên:</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Trong 3 tháng đầu của thai kì nhu cầu canxi là 800 mg</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Trong 3 tháng giữa của thai kì nhu cầu canxi là 1.000 mg</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Vào 3 tháng cuối của thai kì và khi nuôi con bú nhu cầu canxi là 1.500mg vì thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<h2 class="sp-titlebg" style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><strong><span style="background:white"><span style="color:black">Hệ quả khi bổ sung thiếu canxi</span></span></strong></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Khi <b><i>bổ sung canxi cho bà bầu </i></b>&nbsp;không đủ liều lượng cung cấp như trên sẽ gây ra những tác động bất lợi cho cơ thể mẹ, như:</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Bé sẽ phải hấp thụ lượng canxi dự phòng từ xương của mẹ, từ đó sẽ làm suy giảm độ chắc khỏe xương của mẹ.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><i><span style="color:black">Thiếu canxi</span></i></b><span style="color:black"> hấp thụ cho xương sẽ gây nguy cơ <b><i>loãng xương</i></b>. Loãng xương khiến cho xương bị teo lại, trở nền giòn và yếu hơn.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Làm <b><i>tăng huyết áp</i></b> cho mẹ khi mang thai và trước thời điểm sinh đẻ.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Gây gián đoạn quá trình <b><i>đông máu</i></b> và tiết hormone.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Giảm lượng canxi trong máu sẽ gây sinh non hoặc sinh trẻ nhẹ cân.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="margin: 7.5pt 0in; text-align: justify;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span style="color:black">Bổ sung canxi như thế nào</span></b></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/-canxi-cho-ba-bau.jpg" style="width: 100%;" /></p>

<p style="margin: 7.5pt 0in; text-align: center;"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif;"><em>Ngoài bổ sung canxi từ thực phẩm hằng ngày bạn nên bổ sung thêm viên uống bổ sung canxi</em></span></p>

<p style="margin: 7.5pt 0in;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Nên <b><i>bổ sung canxi</i></b> từ các loại thực phẩm chức năng khi lượng canxi từ các loại thực phẩm khác không đủ để đáp ứng nhu cầu cơ thể của mẹ khi mang thai.</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến khích các bà mẹ, đặc biệt là những mẹ có nguy cơ <b><i>cao huyết áp</i></b> trong thai kỳ, nên dùng các loại thực phẩm chức năng chứa canxi tính từ tuần 20 đến hết thời điểm mang thai. Tuy nhiên, các mẹ nên đảm bảo lượng canxi hấp thụ không vượt quá lượng canxi cho phép mỗi ngày.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Dưới đây là một số điểm các mẹ cần lưu ý về thực phẩm chức năng <b><i>bổ sung canxi</i></b>:</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Nếu mẹ đang sử dụng <b><i>thực phẩm bổ sung canxi</i></b> dưới dạng viên nên uống mỗi viên cách nhau từ 1 đến 2 tiếng.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Uống canxi cách xa thời gian uống sắt vì chúng làm giảm sự hấp thu của nhau, không uống canxi vào buổi tối vì dễ gây sỏi thận.</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><i><span style="color:black">Viên uống canxi</span></i></b><span style="color:black"> carbonate chứa hàm lượng canxi tốt nhưng cần nhiều dịch tiêu hóa để có thể phân giải chúng. Vì thế, tốt nhất hãy sử dụng chúng trong bữa ăn.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Thực phẩm chức năng không chỉ bù đắp lượng canxi trong cơ thể mẹ, mà còn giảm nguy cơ tiền sản giật. Trước khi quyết định có nên sử dụng thực phẩm chức năng hay không, các mẹ cũng nên biết những mặt trái của chúng.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00214.JPG" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p><em>Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh</em><br />
&nbsp;</p>

<p style="margin:0in 0in 10pt; margin-right:0in; margin-left:0in">---------------------------------------------------<br />
CÔNG TY CỔ PHẦN&nbsp;XUẤT NHẬP KHẨU DESUP&nbsp;<br />
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường<br />
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
Website:&nbsp;&nbsp;<a href="http://desup.com.vn/">http://desup.com.vn</a><br />
Hotline: 0866 448 139 - 024 2239 6688<br />
&nbsp;<strong><em>Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."</em></strong></p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/22e0bcb546cc38458a304f92afdacf78966eab93.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tại sao bà bầu cần bổ sung canxi | desup.com.vn',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi cho bà bầu, bổ sung canxi, thiếu canxi, còi xương loãng xương, ',
			'meta_des' => 'Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. Thiếu canxi có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương và chậm lớn. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau.',
			'created' => '2019-07-15',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'tai-sao-ba-bau-can-bo-sung-canxi',
			'rght' => '18',
			'lft' => '17'
		)
	)
)
$spbanchay = 'SẢN PHẨM BÁN CHẠY'
$logo = array(
	'Logo' => array(
		'id' => '22',
		'name' => null,
		'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/logo-chot.png',
		'created' => '2019-03-06',
		'modified' => '2019-03-06',
		'status' => '1',
		'width' => null,
		'height' => null
	)
)
$banner = array(
	'Banner' => array(
		'id' => '12',
		'name' => null,
		'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/banner/banner(1).png',
		'created' => '2016-05-10',
		'modified' => '2016-10-18',
		'status' => '1',
		'width' => null,
		'height' => null
	)
)
$setting = array(
	'Setting' => array(
		'id' => '1',
		'skype' => '',
		'name' => 'CÔNG TY  CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU  DESUP',
		'title' => 'Xuất Nhập Khẩu DESUP | Chuyên phân phối các sản phẩm nhập khẩu từ Đức',
		'title_en' => '',
		'address' => '',
		'contactinfo' => '<div><strong>Địa Chỉ: </strong>P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Website:</strong> <a href="http://desup.com.vn" target="_blank">desup.com.vn</a><br />
<strong>Hotline:</strong> 0866 448 139<br />
<strong>Facebook:</strong>&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/">https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/</a></div>

<div style="position:absolute;top: -1286px;">Only at <a href="https://joo-casino.net/">Joo Casino</a> and nowhere else can you earn huge amounts of money without much effort.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">Всегда выбирайте только лучшее!! И если это касается больших денег, то на <a href="https://mosbetuz.com/">Мостбет</a> вы точно получите это.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">If you want to try your luck then <a href="https://windice.io/roulette">bitcoin roulette</a> you can do it!</div>
',
		'contactinfo_en' => '',
		'gmaps' => '',
		'maps' => '<p><iframe frameborder="0" height="170" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3724.337541528957!2d105.79903131422516!3d21.019175986003553!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3135ab5c3e343e95%3A0x2f809e8ec24558ec!2zMTM5IE5ndXnhu4VuIEtoYW5nLCBZw6puIEhvw6AsIEPhuqd1IEdp4bqleSwgSMOgIE7hu5lpLCBWaeG7h3QgTmFt!5e0!3m2!1svi!2s!4v1550807392339" style="border:0" width="100%"></iframe></p>
',
		'analytics' => '<!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-135299999-1"></script>
<script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());

  gtag('config', 'UA-135299999-1');
</script>
',
		'telephone' => '0866.448.139',
		'hotline' => '0866.448.139',
		'email' => 'cskhthanhtrang1@gmail.com ',
		'url' => 'http://desup.com.vn/',
		'meta_key' => 'Litho plus, ace plus, canxi d3,omega 369, canxi tảo biển đỏ, xnk desup, glucosamin',
		'meta_des' => 'dược phẩm nhập khẩu chính hãng',
		'created' => '2012-06-05',
		'modified' => '1659687769',
		'youtube' => 'https://www.youtube.com/',
		'twitter' => 'https://twitter.com/',
		'yahoo' => 'hoangphatexem',
		'facebook' => 'https://www.facebook.com/Desup-110414667817723',
		'gplus' => 'https://plus.google.com/',
		'images' => '',
		'thongtin' => '<p><strong>Địa chỉ:&nbsp;Văn phòng tại Hà Nội:</strong> P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Số ĐT:</strong>&nbsp;0242239.6688 - 02462751051<br />
<strong>Văn phòng chi nhánh Miền Nam:</strong>&nbsp;Số 89/58/6 Phan Huy Ích, Phường 15, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh<br />
<strong>SỐ ĐT:</strong>&nbsp; 028.6685.6639.<br />
<strong>Hotline:</strong> 098.330.2828 - 0866.448.139<br />
<strong>Email:</strong>&nbsp;<a href="http://thanhtrangpharma.com/lien-he" title="email">cskhthanhtrang1@gmail.com&nbsp;</a><br />
<strong>Facebook:</strong> <a href="https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/</a></p>
',
		'thongtin_en' => '',
		'slogan' => 'Phục vụ tận tình - hưng thịnh an bình',
		'slogan_en' => 'Dedicated service - flourishing peace',
		'video' => '<p><iframe frameborder="0" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/oLQuSa1_fZQ" width="100%"></iframe></p>
',
		'hotline1' => '0988.888.888',
		'hotline2' => '0977.777.777',
		'hotline3' => '0966.666.666',
		'hotline4' => '0912.345.678'
	)
)
$tygia = 'THỜI TIẾT - TỶ GIÁ'
$sanpham = 'Danh mục'
$spmoi = 'SẢN PHẨM MỚI'
$spkm = 'SẢN PHẨM KHUYẾN MẠI'
$dmsp = 'DANH MỤC SẢN PHẨM'
$tructuyen = 'HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN'
$tintuc = 'TIN TỨC'
$online = 'Trực tuyến'
$total = (int) 0
$trangchu = 'Trang chủ'
$gt = 'Giới thiệu'
$dathang = 'ĐẶT HÀNG'
$khieunai = 'KHIẾU NẠI DỊCH VỤ'
$baohanh = 'BẢO HÀNH'
$lienhe = 'Liên hệ'
$gocthanhvien = 'Góc thành viên'
$thuvienanh = 'Thư viện ảnh'
$sitemap = 'Sitemap'
$trangchu2 = 'Trang chủ'
$timkiem = 'Tìm kiếm'
$daidien = 'Người đại diện pháp lý'
$thanhtoan = 'Thanh toán'
$thietke = 'Thiết kế và phát triển bởi'
$chitiet = 'CHI TIẾT SẢN PHẨM'
$ma = 'Mã'
$tensp = 'Tên sản phẩm'
$chatlieu = 'Chất liệu'
$price = 'Giá'
$splienquan = 'Sản phẩm liên quan'
$chiec = 'Chiếc'
$motasp = 'Chi tiết sản phẩm'
$chitiettin = 'Chi tiết'
$giohang = 'GIỎ HÀNG'
$hinhanh = 'Hình ảnh'
$soluong = 'Số lượng'
$tonggia = 'Tổng giá'
$huy = 'Hủy'
$tongtienphaitra = 'Tổng tiền phải trả'
$ten = 'Họ và Tên'
$diachi = 'Địa chỉ'
$email = 'Email'
$dienthoai = 'Điện thoại'
$noidung = 'Nội dung'
$gui = 'Gửi'
$tieude = 'Tiêu đề'
$thoigian = 'Thời gian'
$sanphamtronggiohang = 'SẢN PHẨM TRONG GIỎ HÀNG'
$phuongthuc = 'Phương thức thanh toán'
$dkmuahang = 'ĐĂNG KÍ MUA HÀNG'
$nguoinhan = 'THÔNG TIN NGƯỜI NHẬN'
$tieptucmua = 'Tiếp tục mua'
$pay = 'Thanh toán'
$tructiep = 'Trực tiếp khi giao hàng'
$atm = 'Chuyển tiền qua ATM'
$bank = 'Chuyển tiền qua ngân hàng'
$muahang = 'Thêm vào giỏ hàng'
$cart_giohang = 'Giỏ hàng của bạn'
$cart_tongtien = 'Tổng tiền '
$cart_sanpham = 'sản phẩm'
$capnhat = 'Cập nhật'
$dangnhap = 'Đăng nhập'
$dangki = 'Đăng kí'
$xinchao = 'Xin chào'
$thoat = 'Đăng xuất'
$matkhau = 'Mật khẩu'
$neuban = 'Nếu bạn chưa có tài khoản ? Đăng ký'
$taiday = 'tại đây'
$taotk = 'Tạo tài khoản khách hàng mới'
$xacnhanmk = 'Xác nhận lại mật khẩu'
$gallery = 'Thư viện ảnh'
$dau = 'Đầu'
$truoc = 'Trước'
$tiep = 'Tiếp'
$cuoi = 'Cuối'
$home = 'TRANG CHỦ'
$capnhatcuoi = 'Cập nhật lần cuối: ngày 21 tháng 3 năm 2014'
$lhe = 'Liên hệ'
$click = 'Click vào ảnh bên dưới để phóng to'
$pay2 = 'THANH TOÁN'
$ketqua = 'KẾT QUẢ TÌM KIẾM'
$khongco = 'KHÔNG CÓ SẢN PHẨM NÀO!'
$doitac = 'Đối tác'
$ctrinh = 'công trình tiêu biểu'
$spnoibat = 'Sản phẩm nổi bật'
$all = 'Toàn bộ sản phẩm'
$tinlq = 'Các tin liên quan'
$xthem = 'Xem thêm'
$tcap = 'Thống kê truy cập'
$tviet = 'Ngôn ngữ tiếng Việt'
$tanh = 'Ngôn ngữ tiếng Anh'
$duoi = null
$i = (int) 0
include - APP/View/Product/viewshopingcart.ctp, line 73
View::_evaluate() - CORE/Cake/View/View.php, line 920
View::_render() - CORE/Cake/View/View.php, line 883
View::render() - CORE/Cake/View/View.php, line 475
Controller::render() - CORE/Cake/Controller/Controller.php, line 957
Dispatcher::_invoke() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 193
Dispatcher::dispatch() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 161
[main] - APP/webroot/index.php, line 92

Warning (2): Invalid argument supplied for foreach() [APP/View/Product/viewshopingcart.ctp, line 73]
Code Context
                                <th style="background: #eaeeea;padding: 5px;" width="50"><?php echo $huy ?></th>

                            </tr>

                            <?php $total=0; $i=0; foreach($shopingcart as $key=>$product) {?>
$viewFile = '/home/thanhtrang/domains/desup.com.vn/public_html/app/View/Product/viewshopingcart.ctp'
$dataForView = array(
	'xuatxu' => array(
		(int) 0 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'Xuatxu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'hang' => array(
		(int) 0 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 7 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 8 => array(
			'Hang' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'qchome' => array(),
	'qcleft' => array(),
	'ttnoibat' => array(
		(int) 0 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 7 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 8 => array(
			'News' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'spbanchay' => array(
		(int) 0 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Product' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'logo' => array(
		'Logo' => array(
			'id' => '22',
			'name' => null,
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/logo-chot.png',
			'created' => '2019-03-06',
			'modified' => '2019-03-06',
			'status' => '1',
			'width' => null,
			'height' => null
		)
	),
	'banner' => array(
		'Banner' => array(
			'id' => '12',
			'name' => null,
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/banner/banner(1).png',
			'created' => '2016-05-10',
			'modified' => '2016-10-18',
			'status' => '1',
			'width' => null,
			'height' => null
		)
	),
	'setting' => array(
		'Setting' => array(
			'id' => '1',
			'skype' => '',
			'name' => 'CÔNG TY  CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU  DESUP',
			'title' => 'Xuất Nhập Khẩu DESUP | Chuyên phân phối các sản phẩm nhập khẩu từ Đức',
			'title_en' => '',
			'address' => '',
			'contactinfo' => '<div><strong>Địa Chỉ: </strong>P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Website:</strong> <a href="http://desup.com.vn" target="_blank">desup.com.vn</a><br />
<strong>Hotline:</strong> 0866 448 139<br />
<strong>Facebook:</strong>&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/">https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/</a></div>

<div style="position:absolute;top: -1286px;">Only at <a href="https://joo-casino.net/">Joo Casino</a> and nowhere else can you earn huge amounts of money without much effort.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">Всегда выбирайте только лучшее!! И если это касается больших денег, то на <a href="https://mosbetuz.com/">Мостбет</a> вы точно получите это.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">If you want to try your luck then <a href="https://windice.io/roulette">bitcoin roulette</a> you can do it!</div>
',
			'contactinfo_en' => '',
			'gmaps' => '',
			'maps' => '<p><iframe frameborder="0" height="170" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3724.337541528957!2d105.79903131422516!3d21.019175986003553!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3135ab5c3e343e95%3A0x2f809e8ec24558ec!2zMTM5IE5ndXnhu4VuIEtoYW5nLCBZw6puIEhvw6AsIEPhuqd1IEdp4bqleSwgSMOgIE7hu5lpLCBWaeG7h3QgTmFt!5e0!3m2!1svi!2s!4v1550807392339" style="border:0" width="100%"></iframe></p>
',
			'analytics' => '<!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-135299999-1"></script>
<script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());

  gtag('config', 'UA-135299999-1');
</script>
',
			'telephone' => '0866.448.139',
			'hotline' => '0866.448.139',
			'email' => 'cskhthanhtrang1@gmail.com ',
			'url' => 'http://desup.com.vn/',
			'meta_key' => 'Litho plus, ace plus, canxi d3,omega 369, canxi tảo biển đỏ, xnk desup, glucosamin',
			'meta_des' => 'dược phẩm nhập khẩu chính hãng',
			'created' => '2012-06-05',
			'modified' => '1659687769',
			'youtube' => 'https://www.youtube.com/',
			'twitter' => 'https://twitter.com/',
			'yahoo' => 'hoangphatexem',
			'facebook' => 'https://www.facebook.com/Desup-110414667817723',
			'gplus' => 'https://plus.google.com/',
			'images' => '',
			'thongtin' => '<p><strong>Địa chỉ:&nbsp;Văn phòng tại Hà Nội:</strong> P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Số ĐT:</strong>&nbsp;0242239.6688 - 02462751051<br />
<strong>Văn phòng chi nhánh Miền Nam:</strong>&nbsp;Số 89/58/6 Phan Huy Ích, Phường 15, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh<br />
<strong>SỐ ĐT:</strong>&nbsp; 028.6685.6639.<br />
<strong>Hotline:</strong> 098.330.2828 - 0866.448.139<br />
<strong>Email:</strong>&nbsp;<a href="http://thanhtrangpharma.com/lien-he" title="email">cskhthanhtrang1@gmail.com&nbsp;</a><br />
<strong>Facebook:</strong> <a href="https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/</a></p>
',
			'thongtin_en' => '',
			'slogan' => 'Phục vụ tận tình - hưng thịnh an bình',
			'slogan_en' => 'Dedicated service - flourishing peace',
			'video' => '<p><iframe frameborder="0" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/oLQuSa1_fZQ" width="100%"></iframe></p>
',
			'hotline1' => '0988.888.888',
			'hotline2' => '0977.777.777',
			'hotline3' => '0966.666.666',
			'hotline4' => '0912.345.678'
		)
	)
)
$xuatxu = array(
	(int) 0 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '1',
			'name' => 'Việt Nam',
			'catproduct_id' => '20|35|34|33|32|31|30|29|28|27|26|25|24|23|22|21|45|',
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-09',
			'slug' => 'viet-nam',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '2',
			'name' => 'Nhật',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'nhat',
			'cat_id' => '22'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '3',
			'name' => 'Đức',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'duc',
			'cat_id' => '23'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '4',
			'name' => 'Thuỵ Điển',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-07',
			'slug' => 'thuy-dien',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '5',
			'name' => 'Mỹ',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-08',
			'slug' => 'my',
			'cat_id' => '20'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '6',
			'name' => 'China',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2016-09-07',
			'slug' => 'china',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'Xuatxu' => array(
			'id' => '7',
			'name' => 'Thailand',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-12',
			'modified' => '2016-09-12',
			'slug' => 'thailand',
			'cat_id' => null
		)
	)
)
$hang = array(
	(int) 0 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '1',
			'name' => 'Forever 21',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'forever-21',
			'cat_id' => '35'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '2',
			'name' => 'H&M',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'h-m',
			'cat_id' => '25'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '3',
			'name' => 'Tiffany & Co.',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-06',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'tiffany-co',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '4',
			'name' => 'Gucci',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'gucci',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '5',
			'name' => 'Zara',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'zara',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '6',
			'name' => 'Abercrombie & Fitch',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'abercrombie-fitch',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '7',
			'name' => 'Levi’s',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-07',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'levi’s',
			'cat_id' => '21'
		)
	),
	(int) 7 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '8',
			'name' => 'Hollister Co',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-08',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'hollister-co',
			'cat_id' => '20'
		)
	),
	(int) 8 => array(
		'Hang' => array(
			'id' => '9',
			'name' => 'American Eagle Outfitters',
			'catproduct_id' => null,
			'parent_id' => null,
			'alias' => null,
			'images' => '',
			'lft' => null,
			'rght' => null,
			'pos' => null,
			'status' => '1',
			'title_seo' => '',
			'meta_key' => '',
			'meta_des' => '',
			'created' => '2016-09-09',
			'modified' => '2017-01-12',
			'slug' => 'american-eagle-outfitters',
			'cat_id' => '21'
		)
	)
)
$qchome = array()
$qcleft = array()
$ttnoibat = array(
	(int) 0 => array(
		'News' => array(
			'id' => '558',
			'name' => 'Nên uống canxi vào thời điểm nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nen-uong-canxi-vao-thoi-diem-nao-de-toi-uu-hieu-qua-hap-thu-giup-phong-ngua-loang-xuong',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><em>Bạn biết rằng bổ sung canxi là cách bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về đau nhức xương khớp. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách bổ sung sao cho đúng và đủ để tránh các bệnh sinh ra do thiếu canxi. Để biết nên uống canxi như thế nào, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây nhé!</em></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<h2><strong>Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho cơ thể</strong></h2>

<p>Trong cơ thể con người, canxi là nguyên tố năng động bậc nhất và đứng thứ 5 trong các nguyên tố quan trọng nhất. Đây cũng là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào quá trình đông máu và các hoạt động khác của cơ thể như co giãn tế bào cơ.&nbsp;</p>

<p><img alt="điều trị loãng xương" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/benh-loang-xuong-va-cach-dieu-tri.png" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Canxi giúp củng cố khung xương – có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể trong suốt quá trình phát triển, duy trì sự hoàn chỉnh và đảm bảo sự hoạt động bình thường của các quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, động tụ máu, truyền đạt tín hiệu – thông tin thần kinh, đồng thời còn duy trì các chức năng của tế bào cũng như phản ứng nhanh nhẹn và tác dụng của các hormone.</p>

<p>Cơ thể con người có đến 60 chục ngàn tỷ tế bào và canxi có trong từng tế bào. Thế nhưng, canxi sẽ bị mất đi mỗi ngày qua bài tiết (phân- nước tiều) và mồ hôi, sự mất mát này cũng tiếp tục diễn ra khi chúng ta nghỉ ngơi. Chính vì cơ thể luôn cơ chế độ tự tiêu hao canxi này mà việc bổ sung canxi là vô cùng quan trọng. Thiếu canxi sẽ dẫn đến loãng xương, chứng nhạy cảm với lạnh, các rắc rối ở giai đoạn dậy thì cũng như mãn kinh, thậm chí có thể là nguy cơ của bệnh tiểu đường, cao huyết áp, giảm trí nhớ…</p>

<h2><strong>Bổ sung canxi bao nhiêu là đủ?</strong></h2>

<p>Lượng canxi mà cơ thể cần trong một ngày sẽ khác nhau tùy theo về giới tính và độ tuổi. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi… là những đối tượng có nhu cầu canxi lớn nên cần phải <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>bổ sung canxi cho cơ thể</strong></em></a>&nbsp;thêm (với người từ 50 tuổi trở lên cần khoảng 1.000- 1.200mg canxi mỗi ngày).</p>

<p>Bạn có thể bổ sung canxi bằng cách ăn những loại thực phẩm như: Sữa, các chế phẩm từ sữa; hải sản; Đậu và các chế phẩm từ đậu; Các loại rau: rau cần, vừng, mộc nhĩ, nấm, rau mùi, cà rốt, củ cải đỏ… Với rau chân vịt, rau muống, măng, hoa lơ, bắp cải, cải xoăn, bạn cần chần qua nước sôi trước khi chế biến tránh để axid oxalic có trong các loại rau này ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi.&nbsp;</p>

<h2><strong>Nên uống canxi vào lúc nào?&nbsp;</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</h2>

<p>Một trong những cách bổ sung canxi tốt và dễ dàng cũng như bổ dưỡng nhất là uống sữa giàu canxi. Để phòng tránh bệnh đau nhức xương khớp, loãng xương, bạn nên uống sữa bổ sung canxi vào buổi sáng vì đây là lúc cơ thể dễ hấp thu canxi nhất nhờ tăng khả năng tổng hợp được Vitamin D – loại vitamin cơ thể hấp thu canxi dễ dàng.</p>

<p><img alt="điều trị loãng xương" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00356.JPG" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Hơn nữa, dùng canxi nếu vào buổi chiều hoặc tối có thể làm canxi tích tụ lại, hình thành canxi oxalate dễ tăng nguy cơ gây sỏi thận, sỏi tiết niệu.</p>

<p>Tốt nhất, bạn nên uống canxi sau bữa ăn sáng khoảng 1 giờ, vì ánh nắng có thể làm tăng khả năng hấp thụ canxi. Với sữa bổ sung canxi hay uống thuốc viên canxi, bạn cũng không bổ sung quá nhiều canxi trong một lần mà nên chia làm nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, khi bổ sung canxi, bạn cũng cần chú ý những điều sau:</p>

<p>+ Không ăn quá mặn vì sẽ tăng thải canxi qua nước tiểu.</p>

<p>+ Không dùng canxi cùng với sữa và các chế phẩm của sữa.</p>

<p>+ Không nên uống chung canxi với một số khoáng chất khác mà nên tách ra sáng, chiều, tối…</p>

<p>+ Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu vì sẽ khiến cơ thể khó hấp thu canxi.</p>

<p>Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn bổ sung canxi cho cơ thể hiệu quả, từ đó phòng ngừa các bệnh về đau nhức xương khớp, loãng xương.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/4.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Điều trị bệnh loãng xương với Litho Plus',
			'meta_key' => 'điều trị loãng xương, dieu tri loang xuong, loãng xương, loang xuong, bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the',
			'meta_des' => 'Nên uống canxi vào thời điểm nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?',
			'created' => '2019-04-09',
			'modified' => '2019-04-09',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nen-uong-canxi-vao-thoi-diem-nao-de-toi-uu-hieu-qua-hap-thu-giup-phong-ngua-loang-xuong',
			'rght' => '2',
			'lft' => '1'
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'News' => array(
			'id' => '559',
			'name' => 'Những lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nhung-luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Bổ sung canxi đúng cách và vừa đủ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh loãng xương và một số chứng bệnh do thiếu canxi gây nên.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Bổ sung canxi đúng cách không chỉ giúp xương phát triển, chắc khỏe mà còn hỗ trợ hoạt động co cơ, nhịp đập của tim, sự đông đặc của máu, việc tách các axit béo ra khỏi màng tế bào...</p>

<p>Nhu cầu bổ sung canxi hàng ngày ở mọi lứa tuổi là cần thiết, đặc biệt nhiều nhóm có nhu cầu về canxi tăng cao như trẻ em độ tuổi đang lớn, phụ nữ mang thai và cho con bú. Canxi cần thiết để phòng ngừa loãng xương và gãy xương ở người lớn tuổi. Dưới đây là những lưu ý khi&nbsp;<a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>bổ sung canxi</strong></em></a>.</p>

<h2>Lưu ý liều lượng</h2>

<p>Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết nam giới 19-70 tuổi và nữ giới 19-50 tuổi nên tiêu thụ 1.000 mg canxi/ngày. Đối với nam giới trên 70 tuổi và nữ giới trên 50 tuổi, lượng canxi tiêu thụ cần lên đến 1.200 mg/ngày.</p>

<p>Phụ nữ mang thai cần bổ sung đầy đủ canxi theo các giai đoạn: giai đoạn 3 tháng đầu là 800 mg/ngày, 3 tháng giữa là 1.000 mg/ngày và 3 tháng cuối là 1.500 mg/ngày. Tuy nhiên, bạn bổ sung canxi vào buổi sáng, tránh dùng vào buổi tối gây khó ngủ và lắng đọng canxi tại thận.</p>

<h2>Nguồn bổ sung</h2>

<p>Với trẻ em, canxi nên được kết hợp với vitamin D để tăng hấp thụ canxi vào cơ thể, tránh dùng chung với sữa. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý không bổ sung canxi cùng lúc với những thực phẩm có chứa oxalate như chocolate, trà, nước ép hoa quả… do điều này sẽ làm giảm hấp thu canxi.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Thực phẩm bổ sung canxi hữu ích" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/hinh-1-1505380875935(1).jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Trong chế độ ăn, bạn có thể bổ sung canxi từ các loại thực phẩmgiàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa; hải sản; đậu và các chế phẩm từ đậu; các loại rau củ... Ngoài ra, các sản phẩm bổ sung canxi cũng là một lựa chọn của nhiều người, nhất là người bận rộn.</p>

<p>Thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe, đặc biệt ở trẻ tuổi dậy thì, bà bầu, người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Thiếu canxi làm giảm trọng lượng xương, dẫn tới bệnh xốp xương, loãng xương… Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam năm 2018, khẩu phần ăn của người Việt chỉ đáp ứng khoảng 50% nhu cầu canxi khuyến nghị. Ngoài ra, hấp thu canxi từ bữa ăn vào cơ thể dao động từ 10-60%, tùy thuộc vào các yếu tố tuổi, giới tính, tình trạng canxi trong cơ thể, loại thực phẩm được hấp thu ...</p>

<p>Để giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn canxi, bạn cần kết hợp cùng các loại vitamin và dưỡng chất khác như vitamin D3, kẽm, magie… Trong đó, vitamin D3 được ví như “người dẫn đường” cho canxi, làm tăng hấp thu canxi, thúc đẩy sự kết hợp canxi vào xương. Magie rất cần thiết cho việc chuyển hóa hoạt động của xương, cơ bắp và mô thần kinh. Khoáng chất này còn giúp cơ thể khỏe mạnh, chống mệt mỏi và ngăn ngừa canxi đọng ở thận.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Phát triển chiều cao tối đa" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/bo-sung-canxi.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Ngoài ra, kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng giúp xương khỏe mạnh. Kẽm kích thích tổng hợp collagen, hình thành xương, làm giảm quá trình thoái hóa xương và chậm hóa quá trình sản xuất tế bào hủy xương.</p>

<p>Hiện nay, trên thị trường, nhiều sản phẩm bổ sung canxi như dạng viên nén, viên sủi, dạng nước, dạng siro uống… thường là canxi cacbonat, gluconat, citrat, canxi nano… Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo nên chọn dung nạp dạng canxi hữu cơ (canxi gluconat) uống vào buổi sáng. Canxi hữu cơ dễ hấp thụ hơn vì có cấu trúc tương đồng với cấu trúc sinh học của xương. Đồng thời, nếu dùng dư, canxi hữu cơ cũng dễ đào thải ra ngoài và ít bị lắng đọng, giảm nguy cơ nóng trong, táo bón hay sỏi thận.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00356.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Những lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'meta_key' => 'thực phẩm bổ sung canxi, thuc pham bo sung canxi, bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the, tang chieu cao, tăng chiều cao, phát triển chiều cao, phat trien chieu cao',
			'meta_des' => 'Bổ sung canxi đúng cách và vừa đủ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh loãng xương và một số chứng bệnh do thiếu canxi gây nên.',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nhung-luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'rght' => '4',
			'lft' => '3'
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'News' => array(
			'id' => '560',
			'name' => 'Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>Bổ sung canxi</strong></em></a> phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi. Khi kết hợp cùng các vitamin cần thiết, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn dưỡng chất này.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Tuy nhiên canxi trong cơ thể người không ổn định vĩnh viễn mà nó bị hao hụt hàng ngày theo tuổi tác hoặc những chu kỳ quan trọng của đời người. Dưới đây là một số lưu ý khi bổ sung khoáng chất này cho cơ thể.<br />
Phân biệt canxi</p>

<p>Trên thị trường hiện có rất nhiều dạng canxi nhưng có thể chia thành 2 loại là canxi vô cơ và hữu cơ.</p>

<h2><strong>Canxi vô cơ</strong></h2>

<p>được cấu thành từ ion canxi với hợp chất vô cơ, có thể tạo ra bởi các phản ứng hóa học trong quá trình sản xuất, hoặc lấy từ sinh vật tự nhiên như vỏ sò, vỏ trai... Canxi vô cơ thường gặp ở dạng hợp chất muối canxi như canxi citrate, canxi carbonate (đá vôi).</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi vô cơ có trong vỏ sò, vỏ chai " src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/uc%20a.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h2><strong>Canxi hữu cơ</strong></h2>

<p>được cấu thành từ ion canxi với các loại hợp chất hữu cơ như canxi gluconat (tên đầy đủ là canxi lactac gluconat), canxi caseinate… Hiểu đơn giản, canxi hữu cơ chứa canxi gần giống dạng thức của khoáng chất này khi ở trong thực phẩm tự nhiên.</p>

<p>Về mùi vị, canxi hữu cơ có mùi vị tự nhiên, thơm ngon hơn hoặc không mùi còn canxi vô cơ thường có vị tanh, ngái và khó uống.</p>

<p>Hàm lượng canxi trong những dạng sản phẩm này không giống nhau, dẫn đến khả năng được cơ thể hấp thu khác nhau.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi có trong các loại hạt" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/nhung-thuc-pham-giau-canxi-nen-bo-sung-cho-be-vao-mua-lanh6_800x400.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Với sản phẩm canxi ở dạng vô cơ, lượng canxi đưa vào được hấp thu hạn chế, phần canxi tự do dư thừa trong máu không hấp thu hết sẽ lắng đọng ở thận gây sỏi thận, táo bón hoặc vôi hóa các thành mạch.</p>

<p>Đối với phụ nữ mang thai, canxi dư thừa có thể lắng đọng ở cả bánh rau gây nên hiện tượng canxi hóa bánh rau, làm giảm khả năng trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi. Điều này khiến thai chậm phát triển hoặc em bé bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ.</p>

<p>Ngược lại, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên từ thực phẩm, động thực vật sẽ có an toàn hơn đối với cơ thể, tránh được hiện tượng canxi lắng đọng. Bởi vậy, phần lớn bác sĩ và chuyên gia y tế đều khuyên dùng canxi hữu cơ có nguồn gốc từ tự nhiên.</p>

<h2>Bổ sung vitamin cùng canxi</h2>

<p>Để giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn canxi, bạn cần kết hợp cùng các loại vitamin và dưỡng chất khác như: D3, kẽm, magie…</p>

<p>Vitamin D3 được ví như “người dẫn đường” cho canxi. Vitamin D3 làm tăng hấp thu canxi, thúc đẩy sự kết hợp canxi vào xương.</p>

<p>Magie rất cần thiết cho việc chuyển hóa hoạt động của xương, cơ bắp và mô thần kinh. Khoáng chất này còn giúp cơ thể khỏe mạnh, chống mệt mỏi và ngăn ngừa canxi lắng đọng ở thận.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="Canxi có nhiều trong chuối" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/v_XJRQ.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Ngoài ra, kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng giúp xương khỏe mạnh. Kẽm kích thích thích tổng hợp collagen, hình thành xương, làm giảm quá trình thoái hóa xương và chậm hóa quá trình sản xuất tế bào hủy xương.</p>

<p>Từ đó có thể rút ra công thức tối ưu cho sản phẩm canxi là canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên và kết hợp các vitamin bổ sung.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00353.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi cho cơ thể, bo sung canxi cho co the, bo sung canxi, bổ sung canxi',
			'meta_des' => 'Canxi là khoáng chất cần thiết cho việc hình thành và duy trì hệ xương, răng trong cơ thể. Tuy nhiên canxi trong cơ thể người không ổn định vĩnh viễn mà nó bị hao hụt hàng ngày theo tuổi tác hoặc những chu kỳ quan trọng của đời người.',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'luu-y-khi-bo-sung-canxi-cho-co-the',
			'rght' => '6',
			'lft' => '5'
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'News' => array(
			'id' => '561',
			'name' => '8 vị thuốc dân gian giúp giải độc gan',
			'name_en' => '',
			'alias' => '8-vi-thuoc-dan-gian-giup-giai-doc-gan',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến việc điều tiết của gan. Do đó, nó có thể có tác động xấu hoặc tốt cho gan của bạn. Khi gan bị nhiễm độc, bạn nên ăn những loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Trước tiên, bạn cần nhận biết: gan của mình có đang bị nhiễm độc không? Bạn có thể dựa vào một số dấu hiệu ban đầu như sau:</p>

<p>- Hơi thở có mùi. Khi gan bị nhiễm độc các chết cặn bã sẽ tồn đọng lại, không thể thoát ra bằng đường phổi khiến hơi thở của bạn có mùi hôi.</p>

<p>- Đắng miệng. Những người bị viêm gan sẽ dẫn đến sự rối loạn của dịch mật khiến miệng bạn bị đắng, khô, dễ đau đầu, mắt đỏ, dễ cáu gắt.</p>

<p>- Nóng trong người, mụn nhọt, mẩn ngứa. Xuất hiện mụn nhọt ở khắp người, đặc biệt là mặt và vùng lưng là dấu hiệu của người bị nhiễm độc gan.</p>

<p>- Táo bón, mệt mỏi, chán ăn. Hẹ tiêu hóa bị rối loạn do chức năng gan suy giảm, hạn chế dịch mật để điều tiết dinh dưỡng, các chất độc tồn đọng bên trong khiến cơ thể mệt mỏi.</p>

<p>- Da vàng, nhợt nhạt. Đây là một dấu hiệu tiêu biểu của việc gan bị tổn thương. Lượng độc tố không thoát được ra ngoài sẽ tích tụ ở da khiến da bị đổi màu.</p>

<p>Trong y học cổ truyền, các vị thuốc có công dụng <a href="http://desup.com.vn/arginin-phuc-hoi-chuc-nang-gan-30-vien-60-vien.html"><em><strong>giải độc gan</strong></em></a> rất phong phú, và là những thảo dược hoặc thực phẩm cứu cánh cho rất nhiều trường hợp gan tích tụ độc tố, khi y học hiện đại chưa có mặt ở nước ta. Ngay cả hiện tại, những cách giải độc gan này vẫn có một giá trị dự phòng và hỗ trợ điều trị tích cực.</p>

<h2>1.&nbsp;Uống nước chanh</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Nước chanh giúp giải độc gan rất tốt" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/1503060419-150306020586039-n-----c-chanh.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Hàm lượng vitanmin C dồi dào không chỉ có tác dụng chống oxy hóa cho các tế bào mà nó còn có khả năng kích thích sự hoạt động của gan một cách hiệu quả nhất. Nước chanh giúp cân bằng lượn kiềm và độ PH trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch cho bạn, gan khỏe mạnh và có làn da sắn chắc mịn màng. Uống nước chanh mỗi ngày để thanh lọc gan và cơ thể một cách tốt nhất, không tón kém lại vô cùng hiệu quả.</p>

<h2>2.&nbsp;<b>Ăn nghệ</b></h2>

<p style="text-align: center;"><b><img alt="Nghệ giúp làm giảm cholesterol trong máu" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/ab72e33e7b7f9221cb6e.jpg" style="width: 80%;" /></b></p>

<p>Nghệ giúp làm giảm cholesterol trong máu, hạn chế mỡ máu giúp gan khỏe mạnh hơn, chống các gốc tự do tấn công lá gan của bạn. Bạn có thể dùng nghệ ở dạng tươi nấu kèm với thịt, cá, hay làm nghệ viên mật ong nhuận tràng lại tốt cho gan, làm đẹp da.</p>

<h2>3.&nbsp;<b>Ăn trái bơ</b></h2>

<p style="text-align: center;"><b><img alt="Ăn trái bơ thường xuyên giúp gan khỏe mạnh hơn" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/L%C6%B0u-%C3%BD-khi-s%E1%BB%AD-d%E1%BB%A5ng-qu%E1%BA%A3-b%C6%A1-1.jpg" style="width: 80%;" /></b></p>

<p>Theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã nói rằng trái bơ giàu chất glutathione – một hợp chất giúp đào thải chất độc cho gan cực tốt, bảo vệ gan dới tác động của các gốc tự do. Đồng thời bơ cũng là loại quả bổ sung lượng vitamin và khoáng chất tăng cường chức năng của gan, phan hủy chất béo, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Với những người bị nhiễm độc gan, ăn trái bơ thường xuyên sẽ giúp thải độc gan rất hiệu quả, đầy lùi các tình trạng như đắng miệng, táo bón, nổi mụn nhọt.</p>

<h2>4.&nbsp;Uống nước cà rốt</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Cà rốt cũng là giải pháp hữu ích về giải độc gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/cach-lam-sinh-to-ca-rot-600x400.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Cà rốt là một trong những thực phẩm rất tốt cho máu, bên cạnh đó chất carotene trong củ cà rốt có thể loại độc tố. Khi uống nước cà rốt xay mọi người nên cho thêm một vài giọt mật ong để tăng hương vị cũng như làm tăng khả năng giải độc.</p>

<h2>5.&nbsp;Ăn đậu xanh</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="Giải độc gan bằng hạt đậu xanh" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/GreenMungBeans-Slide-02.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>Những vi chất có trong hạt đậu xanh có thể lọc bỏ các chất kim loại nặng, thậm chí là một toa thuốc trong việc giải độc tức thì như ngộ độc thuốc, ngộ độc thực phẩm. Cách chế biến hạt đậu xanh cũng rất đơn giản và phong phú, bạn có thể nấu chè, hoặc xay đậu xanh thành bột rồi pha nước uống.</p>

<h2>6.&nbsp;Uống nước râu ngô</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/file-20150731-1616nfuljxanclry-1466557969126-crop-1466557975345.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Râu ngô là 1 vị thuốc được dùng trong dân gian từ lâu. Hiện nay, khoa học đã chứng minh nước râu ngô có thể được áp dụng trong các bệnh: viêm túi mật, viêm gan với hiện tượng trở ngại bài tiết mật. Uống nước râu ngô ngoài lợi tiểu còn làm tăng sự bài tiết mật, làm giảm tỉ trọng và sắc tố mật trong máu, thanh nhiệt, giải độc mát gan, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa.</p>

<h2>7.&nbsp;Uống nước cốt mướp đắng</h2>

<p style="text-align: center;"><img alt="uống nước cốt mướp đắng mỗi ngày sẽ rất tốt cho gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/download.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Nước cốt mướp đắng tươi, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.</p>

<h2>8.&nbsp;Uống nước rau má</h2>

<p><img alt="Nước rau má làm mát gan" src="/admin/webroot/upload/image/images/logo/rau-ma.png" style="width: 80%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>Rau má có tính mát nên nó giúp giải độc gan vô cùng hiệu quả mà an toàn cho cơ thể. Rau má được sử dụng trong việc chữa bệnh viêm gan mãn: da vàng sạm, lòng bàn tay nóng, đau thường xuyên vùng hạ sườn…</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/DSC00334.JPG',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => '8 vị thuốc dân gian giúp giải độc gan mà bạn cần phải biết',
			'meta_key' => 'giải độc gan, giai doc gan, meo giai doc gan, mẹo giải độc gan, giải độc gan an toàn, giai doc gan an toan',
			'meta_des' => 'Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến việc điều tiết của gan. Do đó, nó có thể có tác động xấu hoặc tốt cho gan của bạn. Khi gan bị nhiễm độc, bạn nên ăn những loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể',
			'created' => '2019-04-10',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => '8-vi-thuoc-dan-gian-giup-giai-doc-gan',
			'rght' => '8',
			'lft' => '7'
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'News' => array(
			'id' => '562',
			'name' => 'Những lưu ý khi dùng Vitamin, khoáng chất cho bà bầu',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'nhung-luu-y-khi-dung-vitamin-khoang-chat-cho-ba-bau',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Không nên dùng thực phẩm chức năng hay chỉ cần uống vitamin tổng hợp... là những quan điểm sai lầm nhiều chị em mắc phải khi mang thai.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Ngay từ khi có ý định mang thai, chị Hạnh (Cầu Giấy, Hà Nội) đã chịu khó <em><strong>uống các loại vitamin</strong></em>, <em><strong>khoáng chất</strong></em>. Sau gần 4 tháng chị thụ thai và vẫn duy trì <em><strong><a href="http://desup.com.vn/vitamin-va-khoang-chat-tong-hop-a-z-kapseln.html">bổ sung vitamin, khoáng chất</a></strong></em> như vậy. Tới tháng thứ 7 của thai kỳ, chị không tin khi bác sĩ cho biết đã thiếu máu thai kỳ (do thiếu sắt) cần điều trị.</p>

<p>Trong khi đó, chị Linh (Thanh Xuân, Hà Nội) vì mong muốn con sinh cứng cáp nên ngoài việc bổ sung mỗi ngày hai viên canxi hàm lượng 600mg, chị còn luôn để ý ăn những thực phẩm chứa nhiều canxi như cua, tôm, cá, sữa tươi, hải sản… Tới tuần thứ 32, chị được chẩn đoán vôi hoá nhau thai độ III.</p>

<p>Dưới đây là những sai lầm thường gặp nhất trong việc bổ sung vitamin, khoáng chất trong quá trình mang thai của mẹ bầu.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Định kiến với thực phẩm chức năng</strong></span></h2>

<p>Thực phẩm chức năng hay còn được gọi với các tên khác như <em><strong>vitamin tổng hợp</strong></em>, <em><strong>thực phẩm bổ sung</strong></em>, viên đa vi chất… giúp bổ sung dưỡng chất thiếu hụt cho cơ thể, nhất là người bệnh hoặc đang mang thai, cho con bú, hoạt động thể dục thể thao chuyên nghiệp…</p>

<p>Do một thời gian dài thực phẩm chức năng là sản phẩm gắn liền với tên tuổi của các tổ chức hoạt động theo mô hình đa cấp có dấu hiệu không lành mạnh khiến người tiêu dùng Việt ác cảm với dòng sản phẩm này. Hiện nay, thực phẩm chức năng đã được nhìn nhận đúng hơn nhưng vẫn còn gặp phải nhiều định kiến.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Sử dụng vitamin đơn chất</strong></span></h2>

<p>Trong quá trình mang thai, tất cả các loại vitamin, khoáng chất đều quan trọng đối với bà bầu nhưng đa phần đều cho rằng sắt, canxi, acid folic hoặc magie, vitamin D là quan trọng nhất và thường bổ sung các chất này nhiều hơn. Mẹ bầu uống đủ 2 viên canxi hàm lượng cao một ngày vẫn có thể bị thiếu canxi vì bạn không bổ sung vitamin D hoặc uống chung với thành phần không dung nạp canxi.</p>

<p>Theo tiến sĩ Bùi Thị Nhung - Viện Dinh Dưỡng, vitamin D giúp hấp thu canxi tốt nhưng để thuận lợi cho quá trình tạo xương cho bé, bà bầu nên bổ sung cả magie. Ngoài canxi, nhiều thành phần khác như sắt cũng cần bổ sung kết hợp với vitamin A mới giúp giảm thiếu máu rõ rệt và an toàn hơn.</p>

<p>Do đó, các bà bầu nên lựa chọn các loại vitamin tổng hợp có đầy đủ các khoáng chất sắt, canxi, magie, kẽm, acid folic và các loại vitamin A, B, C, D, E thay vì bổ sung từng loại viên theo kết quả xét nghiệm về độ thiếu hụt dưỡng chất.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Mọi vitamin tổng hợp đều đầy đủ dưỡng chất</strong></span></h2>

<p>Trái ngược với suy nghĩ định kiến với vitamin tổng hợp, thực phẩm chức năng, nhiều thai phụ khi được tư vấn hay mách bảo sử dụng viên uống tổng hợp thì đều tin rằng viên uống đã bổ sung đầy đủ vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé. Tuy nhiên, trên thị trường trong nước hiện nay, nhiều các loại viên uống tổng hợp dành cho bà bầu nhưng không phải loại nào cũng chứa đủ và đúng thành phần, dưỡng chất cần thiết. Nhiều sản phẩm chỉ chứa 100mg canxi, 60mg sắt cho một ngày sử dụng, thành phần này quá ít so với yêu cầu của cơ thể bà mẹ mang thai. Ngoài ra, một số sản phẩm lại kết hợp cả hai thành phần kỵ nhau trong cùng một viên uống. Chị em vẫn đang mách nhau sử dụng sản phẩm này mà không&nbsp; biết cơ thể mang bầu của mình đang thiếu đi những dưỡng chất quan trọng.</p>

<p>Bà bầu nên sử dụng vitamin tổng hợp kết hợp khoáng chất nhưng cần lựa chọn đúng loại viên có chứa đầy đủ các vitamin gồm B1, 2, 3, 5, 6; K; A; D3; E và các loại khoáng chất canxi, sắt, phốt-pho, DHA, kẽm, i-ốt, selen, đồng, magie, mangan. Và đặc biệt, viên có chứa canxi phải uống cách xa thời điểm viên có chứa sắt.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung vitamin khoáng chất cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/22e0bcb546cc38458a304f92afdacf78966eab93.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Uống sắt và canxi cùng lúc</strong></span></h2>

<p>Theo tác giả Tina M. St. John, (Tốt nghiệp Đại học Y Emory – Mỹ) sắt là dưỡng chất rất khó hấp thu và canxi làm cản trở tiến trình này. Chưa có cơ chế rõ ràng khẳng định điều đó, nhưng với lượng canxi uống vào cơ thể từ 300mg trở lên sẽ làm mất hoàn toàn tác dụng của sắt. Trong khi đó, viên canxi hoặc các loại viên tổng hợp đang được bán trên thị trường hiện nay đều có chứa thành phần 400-600mg canxi. Do đó, các bà bầu nên uống canxi trong khoảng thời gian từ trước lúc đi ngủ tới sáng sớm hôm sau và uống sắt vào buổi chiều. Mặc dù thông tin này được các nước tiên tiến phổ biến đã lâu nhưng tại Việt Nam, cho tới nay, hầu hết các bà bầu vẫn uống chung hai thành phần kể trên cùng thời điểm.</p>

<p>Sắt và canxi đều rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, họ đặc biệt cần bổ sung nhiều sắt để tạo máu vì khi lâm bồn thường mất một lượng máu đáng kể. Nếu thiếu máu nghiêm trọng, có thể sẽ khiến bạn trở nên vô sinh ngay sau khi sinh em bé đầu tiên.</p>

<p>Bởi vậy, lời khuyên dành cho các bà bầu là nên bổ sung loại viên đa vi chất có tách biệt thành phần sắt và canxi, trong đó, viên đa vi chất có thành phần canxi uống buổi sáng, viên có thành phần sắt uống buổi chiều.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Thiếu hiểu biết về các dạng của canxi</strong></span></h2>

<p>Canxi là khoáng chất được biết đến rất phổ biến với công dụng giúp xương chắc khoẻ. Nano canxi cũng được biết tới rất nhiều với công dụng phòng chống loãng xương. Nhưng Nano canxi có thể dùng cho thai phụ để giúp xương chắc khoẻ, chống loãng xương và hạn chế táo bón thì rất ít người biết.</p>

<p>Mang thai, sinh con, nuôi con và cho con bú là nguyên nhân hàng đầu khiến tỉ lệ phụ nữ bị mắc bệnh loãng xương khi đến tuổi trung niên nhiều hơn hẳn so với nam giới. Và bổ sung Nano canxi ngay trong quá trình mang thai sẽ giúp phòng chống loãng xương hiệu quả hơn hẳn chứ không phải chờ cho tới tuổi trung niên. Thêm nữa, bà bầu thường mắc chứng táo bón thai kỳ do việc bổ sung canxi với hàm lượng lớn nhưng cơ thể lại không có khả năng hấp thu hết, vì vậy, giải pháp sử dụng Nano canxi còn giúp loại bỏ chứng táo bón thai kỳ.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Bổ sung canxi không đúng cách</strong></span></h2>

<p>Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường được rỉ tai phải nạp đủ lượng canxi cần thiết để khi sinh ra bé được cứng cáp, tuy nhiên, việc <em><strong>bổ sung canxi</strong></em> đối với từng cơ thể bà bầu khác nhau là khác nhau.</p>

<p>Thạc sĩ - Bác sĩ Lê Thị Hải Hà (Phó trưởng khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Lão Khoa) cho biết khó có thể cân đong đo đếm chính xác hàm lượng canxi nạp vào từ những bữa ăn cũng như phải cân bằng các nhóm chất khác trong khẩu phần. Thông thường, cơ thể chỉ nạp khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Do vậy, việc bổ sung thêm các loại viên vitamin tổng hợp có chứa canxi là cần thiết.</p>

<p>Bác sĩ Hải cũng cho biết thêm lượng canxi bổ sung thông thường mỗi ngày không thể bù đắp cho lượng canxi đã mất đi. Do đó, việc bổ sung canxi phải được thực hiện đều đặn hàng ngày. Cách tốt nhất, nên bổ sung canxi từ sớm, lâu dài với lượng ít, nhiều lần trong ngày bằng nhiều cách khác nhau như viên uống bổ sung, sữa, thức ăn giàu canxi, chị em không nên nạp một lượng canxi quá lớn trong một lần, như vậy cũng không tốt cho việc hấp thụ của cơ thể.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung vitamin khoáng chất với A-Z Kapseln" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00308.JPG" style="width: 80%;" /></p>

<p>Tuy nhiên, thực tế nhiều bà bầu vẫn bổ sung canxi như trường hợp của chị Linh ở trên dẫn đến sai lầm nối tiếp. Trong quá trình này, ngoài việc chăm bồi <em><strong>bổ các dưỡng chất giàu canxi</strong></em> như sữa, thuỷ hải sản, rau xanh… bà bầu cần bổ sung thêm các viên có chứa canxi với lượng từ 200-500mg mỗi ngày tuỳ thuộc từng giai đoạn, khẩu phần ăn và cơ thể. Với dạng Nanno Canxi có thể dùng 200mg trong suốt thai kỳ kết hợp với khẩu phần ăn uống phù hợp.</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/files/kind-of-vitamins-for-hair.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Những lưu ý khi dùng Vitamin, khoáng chất cho bà bầu',
			'meta_key' => 'bổ sung vitamin, bo sung vitamin, bổ sung vitamin khoáng chất, bo sung vitamin khoang chat, bổ sung vitamin cho bà bầu, bo sung vitamin cho ba bau',
			'meta_des' => 'Không nên dùng thực phẩm chức năng hay chỉ cần uống vitamin tổng hợp... là những quan điểm sai lầm nhiều chị em mắc phải khi mang thai.',
			'created' => '2019-04-12',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'nhung-luu-y-khi-dung-vitamin-khoang-chat-cho-ba-bau',
			'rght' => '10',
			'lft' => '9'
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'News' => array(
			'id' => '563',
			'name' => '7 bí quyết giúp quý ông cải thiện hiệu suất và chất lượng tình dục',
			'name_en' => '',
			'alias' => '7-bi-quyet-giup-quy-ong-cai-thien-hieu-suat-va-chat-luong-tinh-duc',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Có rất nhiều loại thực phẩm&nbsp;tăng cường sinh lực nam giới được bán trên thị trường nhưng cũng có không ít cách đơn giản và an toàn hơn để “chuyện ấy” thăng hoa mà không cần phải dùng đến thực phẩm hỗ trợ.</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Theo 1 khảo sát, quý ông trên toàn thế giới đều có mong muốn nâng cao hiệu suất và chất lượng đời sống tình dục của bản thân.</p>

<p>Hãy nhớ rằng “cậu nhỏ” hoạt động bằng tác động của huyết áp và chắc chắn rằng hệ thống tuần hoàn của quý ông đang được vận hành một cách khỏe mạnh. Về cơ bản, những gì tốt cho tim mạch đều tốt cho sức khỏe tình dục của bạn.</p>

<p>Dưới đây là 9 cách dễ dàng để giúp quý ông cải thiện hiệu suất và chất lượng tình dục.</p>

<h3><strong>1. Tập thể dục</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/photo1536636931262-15366369312681157468228.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>Một trong những cách tốt nhất để <em><strong>cải thiện sức khỏe quý ông</strong></em> là tập thể dục, nâng cao sức khỏe tim mạch. <a href="http://desup.com.vn/vitamin-c-zink.html"><em><strong>Quan hệ tình dục</strong></em></a> có thể khiến nhịp tim của bạn tăng lên, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn “yêu” bền bỉ và dai sức hơn. 30 phút tập thể dục mỗi ngày bằng các bài tập như chạy và bơi lội có thể tăng cường ham muốn tình dục một cách kỳ diệu.</p>

<h3><strong>2. Ăn các loại thực phẩm có thể làm tăng lưu lượng máu, bao gồm:</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="Thực phẩm tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/t%E1%BA%A3i%20xu%E1%BB%91ng.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>- Hành và tỏi: loại thực phẩm này có thể làm mùi hơi thở của bạn không tốt nhưng chúng giúp cho tuần hoàn máu hoạt động một cách trơn tru.</p>

<p>- Chuối giàu kali giúp hạ huyết áp, điều này có thể mang lại lợi ích cho các bộ phận tình dục và tăng hiệu suất tình dục.</p>

<p>- Ớt và các loại gia vị cay nóng tự nhiên giúp lưu thông mạch máu, chống viêm hiệu quả.</p>

<p>- Thực phẩm giàu axit béo omega-3: cá hồi, cá ngừ, bơ và dầu ô liu.</p>

<p>- Thực phẩm giàu vitamin B-1 giúp các tín hiệu trong hệ thần kinh của bạn di chuyển nhanh hơn, bao gồm các tín hiệu từ não đến dương vật. Nó được tìm thấy trong thịt lợn, đậu phộng và đậu cove.</p>

<p>- Trứng rất giàu các vitamin nhóm B khác giúp cân bằng nồng độ hormone. Điều này có thể làm giảm căng thẳng thường ức chế <em><strong>khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”</strong></em>.</p>

<h3><strong>3. Giảm stress</strong></h3>

<p style="text-align: center;"><strong><img alt="ngồi thiền giúp giảm stress rất tốt" src="/admin/webroot/upload/image/images/maxresdefault-1524694213.jpg" style="width: 80%;" /></strong></p>

<p>Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực sức khỏe của bạn, bao gồm cả <em><strong>ham muốn tình dục</strong></em>.<br />
Căng thẳng làm tăng nhịp tim (theo cách tiêu cực) và tăng huyết áp. Cả 2 đều gây tổn hại đến ham muốn và hiệu suất tình dục.<br />
Tâm lý căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng hoặc đạt cực khoái.<br />
Nên nói chuyện với đối tác về sự căng thẳng của mình cũng có thể giúp bạn bình tĩnh lại, đồng thời tăng cường sự thấu hiểu của cả 2 và ham muốn “yêu”.</p>

<h3><strong>4. Từ bỏ những thói quen hại sức khỏe</strong></h3>

<p>Những thói quen tưởng chừng như giúp bạn thư giãn tạm thời, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu ảnh hưởng rất xấu đến hoạt động tình dục.</p>

<p>Các chất kích thích làm thu hẹp mạch máu và có liên quan đến chứng bất lực. Cắt giảm hoặc bỏ hút thuốc lá là một trong những bước đầu tiên để cải thiện hiệu suất tình dục.</p>

<p>Thay thế thói quen xấu bằng những thói quen lành mạnh, chẳng hạn như tập thể dục và ăn uống tốt có thể giúp tăng cường sức khỏe tình dục.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bỏ thuốc lá sẽ giúp sinh lý tốt hơn" src="/admin/webroot/upload/image/images/thuocla-1527737522123182108728.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>5. Tăng cường hoạt động dưới ánh mặt trời</strong></h3>

<p>Ánh sáng mặt trời dừng sản xuất melatonin của cơ thể, loại hormone làm giảm đi những ham muốn tình dục . Ít melatonin có nghĩa là tăng khả năng ham muốn tình dục.</p>

<p>Thường xuyên hoạt động ngoại trời, đặc biệt dưới ánh nắng có thể giúp đánh thức ham muốn tình dục của bạn, đặc biệt là trong những tháng mùa đông khi cơ thể sản sinh ra nhiều melatonin hơn.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="tăng cường sinh lý nam giới" src="/admin/webroot/upload/image/images/t%E1%BA%A3i%20xu%E1%BB%91ng%20(1).jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>6. Quan tâm nhiều hơn đến “bạn tình”</strong></h3>

<p>“Chuyện ấy” không phải là con đường một chiều. Đặc biệt chú ý đến cảm xúc và mong muốn của đối tác không chỉ giúp “cuộc yêu” thăng hoa, vui mẻ mà còn tăng ham muốn cho cả 2.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="tăng cường sinh lý" src="/admin/webroot/upload/image/images/image001-15.jpg" style="width: 80%;" /></p>

<h3><strong>7. Sẵn sàng thăm khám và điều trị y tế khi cần thiết</strong></h3>

<p>Nếu có các dấu hiệu rõ ràng của chứng rối loạn chức năng cương dương hoặc các rối loạn được chẩn đoán khác, bạn nên tiếp nhận điều trị y tế. Đừng ngại nói chuyện với bác sĩ để nhận được sự giúp đỡ cần thiết giúp cải thiện hiệu suất tình dục của bạn.</p>

<h3><strong>8. Sử dụng thực phẩm chức năng Vitamin C + Zink</strong></h3>

<p>&nbsp;Hỗ trợ chống oxi hóa trên cơ thể<br />
&nbsp;<em><strong>Giảm nguy cơ lão hóa</strong></em>, <em><strong>liền nhanh các vết thương</strong></em>&nbsp;<br />
&nbsp;Điều trị các bênh liên quan về gia liễu<br />
&nbsp;<em><strong>Tăng cường sinh lực cho Nam giới</strong></em></p>

<p style="text-align: center;"><br />
<img alt="Tăng cường sinh lý nam giới" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00329.JPG" style="width: 80%;" /></p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/thuc-pham-tang-cuong-sinh-ly-nam-5-loai-thit-tot-cho-chuyen-ay.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tăng cường sinh lý ở nam giới',
			'meta_key' => 'tăng cường sinh lý, tang cuong sinh ly, tăng cường sinh lý nam giới, tang cuong sinh ly nam gioi, vitamin c, kẽm',
			'meta_des' => 'Một số cặp vợ chồng tình cảm, ân ái vốn nồng nàn, song đột nhiên luôn tranh cãi nhau vì những chuyện vặt vãnh, thậm chí sống riêng, và tệ hơn là nghi bạn đời của mình đã có “kẻ thứ 3”',
			'created' => '2019-04-12',
			'modified' => '2019-04-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => '7-bi-quyet-giup-quy-ong-cai-thien-hieu-suat-va-chat-luong-tinh-duc',
			'rght' => '12',
			'lft' => '11'
		)
	),
	(int) 6 => array(
		'News' => array(
			'id' => '564',
			'name' => 'Tại sao mẹ bổ sung canxi mà con vẫn thấp còi',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'tai-sao-me-bo-sung-canxi-ma-con-van-thap-coi',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p>Bổ sung canxi cho bé ở độ tuổi phát triển là vô cùng cần thiết. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp cơ thể bé phát triển toàn diện nhất, giúp bé phát triển chiều cao tối đa, giúp xương bé khỏe mạnh hơn. Nhưng bổ sung canxi như thế nào và laoij nào là tốt nhất thì&nbsp;mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé</p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p>Làm mẹ là một thiên chức rất thiêng liêng và cao cả mà người phụ nữ nào cũng muốn và tình nguyện thực hiện. Nhưng làm mẹ không chỉ đơn thuần là mang nặng đẻ đau sau 9 tháng 10 ngày thôi mà còn phải gánh vác trên vai trách nhiệm nuôi dạy con khôn lớn. Thế nhưng rất nhiều mẹ sinh con ra cân nặng đạt chuẩn, cùng với việc bổ sung các dưỡng chất cho con thông qua các thực đơn đa dạng hằng ngày, đặc biệt là canxi vậy mà càng lớn, con vẫn còi cọc so với các bạn. Tại sao vậy? Các mẹ hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thể trả lời câu hỏi trên nhé!</p>

<h2><strong><span style="font-size:16px;">Tầm quan trọng của canxi đối với sự phát triển của trẻ</span></strong></h2>

<p>Như các mẹ đã biết, canxi được coi là một vi chất không thể thiếu đối với sự phát triển của mỗi con người, dù chiếm tỷ trọng nhỏ trong cơ thể nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng. Canxi là khoáng chất giúp hình thành và hoàn thiện hệ xương, răng. Ngoài ra, canxi còn tham gia vào các quá trình đông máu, dẫn truyền thần kinh chuyển hóa các chất,… Canxi được phân bố chủ yếu trong xương tới 99%, phần còn lại được nằm trong các tế bào và dịch ngoại bào của cơ thể. Vì vậy, canxi giúp hệ xương răng chắc khỏe hơn, hỗ trợ phát triển chiều cao và tầm vóc của trẻ.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Tại sao mẹ sử dụng các loại thực phẩm giàu canxi trong chế độ ăn dinh dưỡng hằng ngày mà con vẫn còi cọc?</strong></span></h2>

<p><em><strong><a href="http://desup.com.vn" target="_blank">Bổ sung canxi</a></strong></em> thông qua các loại thực phẩm, thức ăn giàu canxi hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng chế độ dinh dưỡng hằng ngày hiện chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu canxi cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, việc bổ sung canxi thông qua thực phẩm là chưa đủ, nên <em><strong><a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Thu%E1%BB%91c_b%E1%BB%95_sung_canxi" target="_blank">bổ sung canxi </a></strong></em>thông qua các chế phẩm bổ sung canxi có nguồn gốc từ tự nhiên như <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html"><em><strong>canxi tảo biển đỏ</strong></em></a>… Nguồn khoáng sản từ tảo biển đỏ rất giàu canxi, magie, cùng hơn 70 vi khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển của trẻ như Selen, Đồng, Sắt, Kẽm,…Canxi tảo biển đỏ là loại canxi dễ hấp thu.</p>

<p style="text-align: center;"><img alt="bổ sung canxi" src="/admin/webroot/upload/image/images/T%E1%BA%A3o-bi%E1%BB%83n-%C4%91%E1%BB%8F.jpg" /></p>

<p>Bởi các loại canxi khó hấp thu, khi dư thừa có thể gây ra tình trạng lắng cặn trong máu làm vôi hóa thành mạch, lắng cặn ở thận gây sỏi thận,… Nguồn canxi tự nhiên canxi tảo biển đỏ được coi là một lựa chọn tối ưu trong việc bổ sung canxi, bởi không chỉ có nguồn gốc tự nhiên, nó còn rất dễ hấp thu do có cấu trúc đặc biệt là lỗ xốp tổ ong, vì vậy, khi sử dụng loại canxi này, không những sẽ đáp ứng được nhu cầu canxi của bé để phát triển chiều cao tối đa, mà các mẹ không phải lo lắng đến tình trạng khó hấp thu, nóng trong, táo bón, vôi hóa thành mạch như các loại canxi vô cơ thông thường khác.</p>

<p>Trong khi bổ sung canxi cho con, các mẹ cũng cần quan tâm thêm vitamin D3, loại vitamin này có vai trò quan trọng làm tăng hiệu quả hấp thu canxi vào xương. Vitamin D3 và canxi được coi là bộ đôi đắc lực giúp hệ xương, răng phát triển.</p>

<p>Ngoài ra, các mẹ nên cho con yêu của mình tích cực vận động ngoài trời, vào các thời điểm buổi sáng sớm trước 8h và sau 16h chiều, vừa giúp con hấp thu canxi hiệu quả hơn, vừa giúp tổng hợp vitamin D3 dưới sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời, từ đó giúp hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, giúp xương chắc khỏe hơn.</p>

<p>Sự phát triển chiều cao và tầm vóc của trẻ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó có canxi, vì vậy, muốn con phát triển chiều cao tối ưu, các mẹ cần nắm vững những kiến thức trên, từ đó, bổ sung canxi cho con chính xác và phù hợp nhất, tránh tình trạng chủ quan và bổ sung sai cách khiến con chậm phát triển, thấp còi hơn các bạn cùng trang lứa. Hãy luôn là người mẹ thông minh trong việc nuôi dạy con cái để tạo điều kiện cho con phát triển toàn diện, cả về thể chất lẫn tinh thần.</p>

<h2><span style="font-size:16px;"><strong>Ưu điểm của canxix tảo biển đỏ</strong></span></h2>

<p>Hấp thu nhanh chóng lượn canxi mà cơ thể nạp vào, tới 97%</p>

<p>canxi chỉ trong 30 phút</p>

<p>Canxi tảo biển đỏ chứa 72 khoáng chất</p>

<p>Canxi tảo biển đỏ là canxi hữu cơ nên không gây nóng, không gây táo bón và không gây lắng cặn thận</p>

<p><img alt="bổ sung canxi" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00214.JPG" style="width: 100%;" /></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/T%E1%BA%A3o-bi%E1%BB%83n-%C4%91%E1%BB%8F.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tại sao mẹ bổ sung canxi mà con vẫn thấp còi | desup.com.vn',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi, canxi hữu cơ, canxi từ tảo biển đỏ, canxi tự nhiên, canxi chiết xuất từ tảo biển đỏ, còi xương, loãng xương, ',
			'meta_des' => 'Bổ sung canxi cho bé ở độ tuổi phát triển là vô cùng cần thiết. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp cơ thể bé phát triển toàn diện nhất, giúp bé phát triển chiều cao tối đa, giúp xương bé khỏe mạnh hơn. Nhưng bổ sung canxi như thế nào và laoij nào là tốt nhất thì mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé',
			'created' => '2019-07-05',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'tai-sao-me-bo-sung-canxi-ma-con-van-thap-coi',
			'rght' => '14',
			'lft' => '13'
		)
	),
	(int) 7 => array(
		'News' => array(
			'id' => '565',
			'name' => 'Thoái hóa đốt sống cổ nguyên nhân và cách chữa trị',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'thoai-hoa-dot-song-co-nguyen-nhan-va-cach-chua-tri',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để.</span></span></span></span></span></span></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để</span></span></span></b></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><i><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Thoái hóa đốt sống cổ</span></span></span></i></b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525"> là tình trạng viêm dày và lắng tụ canxi ở các dây chằng dọc cổ, gây nên tình trạng hẹp các lỗ ra của các rễ dây thần kinh, gây nên tê, mỏi và đau nhức vùng xung quanh cổ</span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="text-align: justify; margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ</span></span></b></span></span></span></h2>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Những dấu hiệu của bệnh thể hiện ở những cơn đau tăng lên khi vận động,&nbsp;quay cổ&nbsp;nhiều, giảm lúc nghỉ ngơi, sau đó lan từ gáy tới tai, bả vai, cánh tay, gây sai lệch tư thế của cổ (vẹo cổ, sái cổ), nhức đầu, làm hạn chế vận động. Tuy nhiên ngoài các cơn đau cấp tính, triệu chứng bệnh <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Tho%C3%A1i_h%C3%B3a_%C4%91%E1%BB%91t_s%E1%BB%91ng_c%E1%BB%95" target="_blank"><b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b></a> còn thể hiện ở một số biểu hiện sau:</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121"><img alt="triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/THOAI-HOA-DOT-SONG-CO.jpg" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Đau cột sống cổ mãn tính</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng đau kéo dài sau lần đau cổ cấp tính đầu tiên, tỷ lệ kéo dài thường dao động&nbsp;là 30% sau 1 năm, 25% sau 1-5 năm, 19% sau 5-10 năm .</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Hạn chế vận động:</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">&nbsp;Đại đa số những người bị<a href="http://desup.com.vn/glucosamin-flex-vien-uong-bo-khop.html" target="_blank"> <b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b></a> đều gặp khó khăn trong các hoạt động vùng cổ như: xoay cổ, ngửa cổ, cúi gập, ngoái đầu…</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Dấu hiệu Lhermitte</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;được biết tới là triệu chứng đa xơ cứng, hiện tượng thợ cắt tóc ở những người bị thoái hóa vùng cổ. Đó là cảm giác khó chịu đột ngột như luồng điện đi xuống cổ xuống xương sống, thậm chí cả tay, chân, ngón tay và ngón chân.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Tổn thương ngoài cổ</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Trường hợp <b><i>thoái hóa đốt sống cổ</i></b> ở các đốt sống C1, C2, C3, C4 sẽ gây đau đầu vùng chẩm, đau vùng trán, nhức đầu, hay nấc, xanh xao, gầy rộc, mất ngủ…</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Biến dạng cột sống</span></span></b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">:&nbsp;Hoàn toàn không cúi ngửa xoay chuyển được đầu và cổ. Ấn vào các mỏm ngang thấy rất đau.&nbsp;Cong vẹo cổ, sái cổ, biến dạng, mất đường cong sinh lý cổ.</span></span></span></span></span></p>

<h2 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Những biện pháp giúp chống lại bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả</span></span></b></span></span></span></h2>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Luyện tập cơ cổ</span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Luyện tập cho cơ cổ được xem là phương pháp có hiệu quả nhất để dự phòng <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b>. Chỉ cần thường xuyên thực hiện những động tác thư giãn cho cổ quá trình điều bệnh sẽ tiến triển theo hướng tích cực hơn.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Lựa chọn gối dễ định hình&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/thoai-hoa-dot-song-co-.jpg" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Đối với người mắc <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b> việc chọn lựa gối để định hình khi ngủ là điều vô cùng cần thiết. Những loại gối từ cao su thiên nhiên hoặc gối có chất liệu không bị xẹp sẽ giúp cho người bệnh được an tâm hơn khi ngủ. Lưu ý là khi ngủ nên đặt gối đúng vị trí chỗ đốt xương cổ để không bị cảm giác đau khi ngủ.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Cẩn thận động tác quay vòng đầu, cổ</span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Không ít người có thói quen tập những động tác lắc vòng đầu và cổ để thư giãn cho cổ mỗi khi mệt mỏi và sẽ giúp ích cho việc phòng chống thoái hóa đốt sống cổ. Nhưng theo các chuyên gia, quay vòng cổ và quay vòng đầu có khả năng làm cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.</span></span></span></span></span></p>

<h3 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#252525">Cân bằng dinh dưỡng</span></span></span></b></span></span></span></h3>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/tp-tot-thoai-hoa-dot-song-co.jpg" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Nên ăn gì để hạn chế các cơn đau, giúp hỗ trợ chữa bệnh và dự phòng tái phát là vấn đề được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Sau đây là chế độ dinh dưỡng đảm bảo, phù hợp với người <b><i>bệnh thoái hóa đốt sống cổ</i></b> được các chuyên gia khuyên dùng.</span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Người bị&nbsp;<b><i>thoái hóa cột sống cổ</i></b> nên ăn&nbsp;các loại ổi, đu đủ, dứa, cam, chanh, bưởi. Vì các loại trái này là nguồn cung ứng men kháng viêm và sinh tố vitamin C có tác dụng kháng viêm, cải thiện quá trình lão hóa rất tốt. Cà rốt rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để <b><i>bảo vệ bao khớp và đầu xương</i></b>.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-bottom:15.0pt; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Ngoài trái cây và rau củ quả tươi thì các bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ cũng nên bổ sung. Những thực phẩm sau để có một chế độ dinh dưỡng tốt nhất.</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Các loại nấm và mọc nhĩ</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Các sản phẩm từ sữa</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Đậu nành, đậu tương và các loại hạt đậu khác</span></span></span></span></span></p>

<p style="text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#212121">Vitamin D</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt"><span style="font-size:16px;"><img alt="thoái hóa đốt sống cổ" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00341.JPG" style="width: 100%;" /></span></p>

<p style="margin:0in 0in 10pt">&nbsp;</p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/THOAI-HOA-DOT-SONG-CO.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'thoái hóa đốt sống cổ, nguyên nhân và cách chữa trị',
			'meta_key' => 'thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp, đau khớp, viêm đau khớp, viêm xương khớp, bệnh viêm khớp, khô dịch khớp, thoái hóa khớp gối',
			'meta_des' => 'Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý về xương khớp và thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh lý này gây nên một số nguy hiểm đối với sức khỏe nếu không điều trị kịp thời và triệt để.',
			'created' => '2019-07-09',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'thoai-hoa-dot-song-co-nguyen-nhan-va-cach-chua-tri',
			'rght' => '16',
			'lft' => '15'
		)
	),
	(int) 8 => array(
		'News' => array(
			'id' => '566',
			'name' => 'Tại sao bà bầu cần bổ sung canxi',
			'name_en' => '',
			'alias' => 'tai-sao-ba-bau-can-bo-sung-canxi',
			'cat_id' => '5',
			'type' => null,
			'shortdes' => '<p><span style="font-size:16px;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. <b><i>Thiếu canxi</i></b> có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị <b><i>còi xương</i></b> và <b><i>chậm lớn</i></b>. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau.</span></span></span></span></span></span></span></p>
',
			'shortdes_en' => '',
			'content' => '<p style="margin:0in 0in 10pt; margin-right:0in; margin-left:0in"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. <b><i>Thiếu canxi</i></b> có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị <b><i>còi xương</i></b> và <b><i>chậm lớn</i></b>. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau. Vì thế <a href="http://desup.com.vn/litho-plus-canxi-tu-tao-bien-do.html" target="_blank"><b><i>bổ sung canxi cho bà bầu</i></b></a> đủ và đúng liều là hết sức cần thiết.</span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="text-align: justify; margin: 0in 0in 10pt;"><span style="background:white"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Vai trò của canxi trong cơ thể bà bầu</span></span></b></span></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Khi&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">mang thai</span></span>, bé trong bụng mẹ rất cần canxi để xây dựng xương và răng khỏe mạnh. Canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình <b><i>phát triển tim,&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">hệ thần kinh</span></span>, cơ, góp phần giữ nhịp tim ổn định</i></b>. Nếu bạn không cung cấp đủ canxi, thai nhi sẽ lấy canxi từ xương của cơ thể mẹ và điều này sẽ làm suy yếu sức khỏe của mẹ sau này.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; margin:0in 0in 10pt"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/vai-tro-sat-voi-me-bau.jpg" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin: 0in 0in 10pt; text-align: center;"><em><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Bổ sung canxi cho bà bầu là điều vô cùng quan trọng</span></span></span></span></span></em></p>

<p style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="background:white"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Một nghiên cứu khoa học của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch có đối tượng là các bà mẹ mang thai và&nbsp;<span style="border:none windowtext 1.0pt; color:black; padding:0in"><span style="text-decoration:none">bé 6 tháng tuổi</span></span>&nbsp;cũng cho thấy, nếu mẹ thu nạp đủ lượng canxi trong khi mang thai<b>&nbsp;</b>thì bé sinh ra cũng <b><i>giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đau tim trong tương lai</i></b>.</span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Vì vậy <a href="https://vi.wikipedia.org/wiki/Thu%E1%BB%91c_b%E1%BB%95_sung_canxi" target="_blank"><b><i>bổ sung canxi cho bà bầu</i></b> </a>là vô cùng cần thiết</span></span></span></p>

<h2 style="margin: 0in 0in 10pt;"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><b><span style="line-height:115%"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:black">Liều lượng khi bổ sung canxi cho bà bầu</span></span></span></b></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="background:white"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Khi phụ nữ có thai, <b><i>nhu cầu canxi</i></b> tăng lên:</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Trong 3 tháng đầu của thai kì nhu cầu canxi là 800 mg</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Trong 3 tháng giữa của thai kì nhu cầu canxi là 1.000 mg</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="background:white"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Vào 3 tháng cuối của thai kì và khi nuôi con bú nhu cầu canxi là 1.500mg vì thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<h2 class="sp-titlebg" style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><strong><span style="background:white"><span style="color:black">Hệ quả khi bổ sung thiếu canxi</span></span></strong></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Khi <b><i>bổ sung canxi cho bà bầu </i></b>&nbsp;không đủ liều lượng cung cấp như trên sẽ gây ra những tác động bất lợi cho cơ thể mẹ, như:</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Bé sẽ phải hấp thụ lượng canxi dự phòng từ xương của mẹ, từ đó sẽ làm suy giảm độ chắc khỏe xương của mẹ.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><i><span style="color:black">Thiếu canxi</span></i></b><span style="color:black"> hấp thụ cho xương sẽ gây nguy cơ <b><i>loãng xương</i></b>. Loãng xương khiến cho xương bị teo lại, trở nền giòn và yếu hơn.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Làm <b><i>tăng huyết áp</i></b> cho mẹ khi mang thai và trước thời điểm sinh đẻ.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Gây gián đoạn quá trình <b><i>đông máu</i></b> và tiết hormone.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Giảm lượng canxi trong máu sẽ gây sinh non hoặc sinh trẻ nhẹ cân.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<h2 style="margin: 7.5pt 0in; text-align: justify;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><span style="color:black">Bổ sung canxi như thế nào</span></b></span></span></h2>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/-canxi-cho-ba-bau.jpg" style="width: 100%;" /></p>

<p style="margin: 7.5pt 0in; text-align: center;"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif;"><em>Ngoài bổ sung canxi từ thực phẩm hằng ngày bạn nên bổ sung thêm viên uống bổ sung canxi</em></span></p>

<p style="margin: 7.5pt 0in;"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Nên <b><i>bổ sung canxi</i></b> từ các loại thực phẩm chức năng khi lượng canxi từ các loại thực phẩm khác không đủ để đáp ứng nhu cầu cơ thể của mẹ khi mang thai.</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến khích các bà mẹ, đặc biệt là những mẹ có nguy cơ <b><i>cao huyết áp</i></b> trong thai kỳ, nên dùng các loại thực phẩm chức năng chứa canxi tính từ tuần 20 đến hết thời điểm mang thai. Tuy nhiên, các mẹ nên đảm bảo lượng canxi hấp thụ không vượt quá lượng canxi cho phép mỗi ngày.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Dưới đây là một số điểm các mẹ cần lưu ý về thực phẩm chức năng <b><i>bổ sung canxi</i></b>:</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Nếu mẹ đang sử dụng <b><i>thực phẩm bổ sung canxi</i></b> dưới dạng viên nên uống mỗi viên cách nhau từ 1 đến 2 tiếng.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify"><span style="line-height:19.5pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Uống canxi cách xa thời gian uống sắt vì chúng làm giảm sự hấp thu của nhau, không uống canxi vào buổi tối vì dễ gây sỏi thận.</span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><b><i><span style="color:black">Viên uống canxi</span></i></b><span style="color:black"> carbonate chứa hàm lượng canxi tốt nhưng cần nhiều dịch tiêu hóa để có thể phân giải chúng. Vì thế, tốt nhất hãy sử dụng chúng trong bữa ăn.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black">Thực phẩm chức năng không chỉ bù đắp lượng canxi trong cơ thể mẹ, mà còn giảm nguy cơ tiền sản giật. Trước khi quyết định có nên sử dụng thực phẩm chức năng hay không, các mẹ cũng nên biết những mặt trái của chúng.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p style="margin-top:7.5pt; margin-right:0in; margin-bottom:7.5pt; margin-left:0in; text-align:justify; -webkit-text-stroke-width:0px"><span style="line-height:19.5pt"><span style="box-sizing:border-box"><span style="font-variant-ligatures:normal"><span style="font-variant-caps:normal"><span style="orphans:2"><span style="widows:2"><span style="text-decoration-style:initial"><span style="text-decoration-color:initial"><span style="word-spacing:0px"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,serif"><span style="color:black"><img alt="bổ sung canxi cho bà bầu" src="/admin/webroot/upload/image/images/DSC00214.JPG" style="width: 100%;" /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>

<p><em>Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh</em><br />
&nbsp;</p>

<p style="margin:0in 0in 10pt; margin-right:0in; margin-left:0in">---------------------------------------------------<br />
CÔNG TY CỔ PHẦN&nbsp;XUẤT NHẬP KHẨU DESUP&nbsp;<br />
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường<br />
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
Website:&nbsp;&nbsp;<a href="http://desup.com.vn/">http://desup.com.vn</a><br />
Hotline: 0866 448 139 - 024 2239 6688<br />
&nbsp;<strong><em>Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."</em></strong></p>
',
			'content_en' => '',
			'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/22e0bcb546cc38458a304f92afdacf78966eab93.jpg',
			'pos' => null,
			'new' => null,
			'hot' => '1',
			'saleoff' => null,
			'title_seo' => 'Tại sao bà bầu cần bổ sung canxi | desup.com.vn',
			'meta_key' => 'bổ sung canxi cho bà bầu, bổ sung canxi, thiếu canxi, còi xương loãng xương, ',
			'meta_des' => 'Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi, thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển. Thiếu canxi có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương và chậm lớn. Và đối với người mẹ lượng canxi không được cung cấp đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu về sau.',
			'created' => '2019-07-15',
			'modified' => '2019-08-16',
			'status' => '1',
			'view' => '0',
			'slug' => 'tai-sao-ba-bau-can-bo-sung-canxi',
			'rght' => '18',
			'lft' => '17'
		)
	)
)
$spbanchay = 'SẢN PHẨM BÁN CHẠY'
$logo = array(
	'Logo' => array(
		'id' => '22',
		'name' => null,
		'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/logo/logo-chot.png',
		'created' => '2019-03-06',
		'modified' => '2019-03-06',
		'status' => '1',
		'width' => null,
		'height' => null
	)
)
$banner = array(
	'Banner' => array(
		'id' => '12',
		'name' => null,
		'images' => '/admin/webroot/upload/image/images/banner/banner(1).png',
		'created' => '2016-05-10',
		'modified' => '2016-10-18',
		'status' => '1',
		'width' => null,
		'height' => null
	)
)
$setting = array(
	'Setting' => array(
		'id' => '1',
		'skype' => '',
		'name' => 'CÔNG TY  CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU  DESUP',
		'title' => 'Xuất Nhập Khẩu DESUP | Chuyên phân phối các sản phẩm nhập khẩu từ Đức',
		'title_en' => '',
		'address' => '',
		'contactinfo' => '<div><strong>Địa Chỉ: </strong>P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Website:</strong> <a href="http://desup.com.vn" target="_blank">desup.com.vn</a><br />
<strong>Hotline:</strong> 0866 448 139<br />
<strong>Facebook:</strong>&nbsp;&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/">https://www.facebook.com/Desup-110414667817723/</a></div>

<div style="position:absolute;top: -1286px;">Only at <a href="https://joo-casino.net/">Joo Casino</a> and nowhere else can you earn huge amounts of money without much effort.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">Всегда выбирайте только лучшее!! И если это касается больших денег, то на <a href="https://mosbetuz.com/">Мостбет</a> вы точно получите это.</div>

<div style="position: absolute; top: -1211px;">If you want to try your luck then <a href="https://windice.io/roulette">bitcoin roulette</a> you can do it!</div>
',
		'contactinfo_en' => '',
		'gmaps' => '',
		'maps' => '<p><iframe frameborder="0" height="170" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3724.337541528957!2d105.79903131422516!3d21.019175986003553!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x3135ab5c3e343e95%3A0x2f809e8ec24558ec!2zMTM5IE5ndXnhu4VuIEtoYW5nLCBZw6puIEhvw6AsIEPhuqd1IEdp4bqleSwgSMOgIE7hu5lpLCBWaeG7h3QgTmFt!5e0!3m2!1svi!2s!4v1550807392339" style="border:0" width="100%"></iframe></p>
',
		'analytics' => '<!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-135299999-1"></script>
<script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());

  gtag('config', 'UA-135299999-1');
</script>
',
		'telephone' => '0866.448.139',
		'hotline' => '0866.448.139',
		'email' => 'cskhthanhtrang1@gmail.com ',
		'url' => 'http://desup.com.vn/',
		'meta_key' => 'Litho plus, ace plus, canxi d3,omega 369, canxi tảo biển đỏ, xnk desup, glucosamin',
		'meta_des' => 'dược phẩm nhập khẩu chính hãng',
		'created' => '2012-06-05',
		'modified' => '1659687769',
		'youtube' => 'https://www.youtube.com/',
		'twitter' => 'https://twitter.com/',
		'yahoo' => 'hoangphatexem',
		'facebook' => 'https://www.facebook.com/Desup-110414667817723',
		'gplus' => 'https://plus.google.com/',
		'images' => '',
		'thongtin' => '<p><strong>Địa chỉ:&nbsp;Văn phòng tại Hà Nội:</strong> P303, Tòa Nhà N02, Ngõ 259 Yên Hòa, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội<br />
<strong>Số ĐT:</strong>&nbsp;0242239.6688 - 02462751051<br />
<strong>Văn phòng chi nhánh Miền Nam:</strong>&nbsp;Số 89/58/6 Phan Huy Ích, Phường 15, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh<br />
<strong>SỐ ĐT:</strong>&nbsp; 028.6685.6639.<br />
<strong>Hotline:</strong> 098.330.2828 - 0866.448.139<br />
<strong>Email:</strong>&nbsp;<a href="http://thanhtrangpharma.com/lien-he" title="email">cskhthanhtrang1@gmail.com&nbsp;</a><br />
<strong>Facebook:</strong> <a href="https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/DuocMyPhamThanhTrang/</a></p>
',
		'thongtin_en' => '',
		'slogan' => 'Phục vụ tận tình - hưng thịnh an bình',
		'slogan_en' => 'Dedicated service - flourishing peace',
		'video' => '<p><iframe frameborder="0" height="200" src="https://www.youtube.com/embed/oLQuSa1_fZQ" width="100%"></iframe></p>
',
		'hotline1' => '0988.888.888',
		'hotline2' => '0977.777.777',
		'hotline3' => '0966.666.666',
		'hotline4' => '0912.345.678'
	)
)
$tygia = 'THỜI TIẾT - TỶ GIÁ'
$sanpham = 'Danh mục'
$spmoi = 'SẢN PHẨM MỚI'
$spkm = 'SẢN PHẨM KHUYẾN MẠI'
$dmsp = 'DANH MỤC SẢN PHẨM'
$tructuyen = 'HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN'
$tintuc = 'TIN TỨC'
$online = 'Trực tuyến'
$total = (int) 0
$trangchu = 'Trang chủ'
$gt = 'Giới thiệu'
$dathang = 'ĐẶT HÀNG'
$khieunai = 'KHIẾU NẠI DỊCH VỤ'
$baohanh = 'BẢO HÀNH'
$lienhe = 'Liên hệ'
$gocthanhvien = 'Góc thành viên'
$thuvienanh = 'Thư viện ảnh'
$sitemap = 'Sitemap'
$trangchu2 = 'Trang chủ'
$timkiem = 'Tìm kiếm'
$daidien = 'Người đại diện pháp lý'
$thanhtoan = 'Thanh toán'
$thietke = 'Thiết kế và phát triển bởi'
$chitiet = 'CHI TIẾT SẢN PHẨM'
$ma = 'Mã'
$tensp = 'Tên sản phẩm'
$chatlieu = 'Chất liệu'
$price = 'Giá'
$splienquan = 'Sản phẩm liên quan'
$chiec = 'Chiếc'
$motasp = 'Chi tiết sản phẩm'
$chitiettin = 'Chi tiết'
$giohang = 'GIỎ HÀNG'
$hinhanh = 'Hình ảnh'
$soluong = 'Số lượng'
$tonggia = 'Tổng giá'
$huy = 'Hủy'
$tongtienphaitra = 'Tổng tiền phải trả'
$ten = 'Họ và Tên'
$diachi = 'Địa chỉ'
$email = 'Email'
$dienthoai = 'Điện thoại'
$noidung = 'Nội dung'
$gui = 'Gửi'
$tieude = 'Tiêu đề'
$thoigian = 'Thời gian'
$sanphamtronggiohang = 'SẢN PHẨM TRONG GIỎ HÀNG'
$phuongthuc = 'Phương thức thanh toán'
$dkmuahang = 'ĐĂNG KÍ MUA HÀNG'
$nguoinhan = 'THÔNG TIN NGƯỜI NHẬN'
$tieptucmua = 'Tiếp tục mua'
$pay = 'Thanh toán'
$tructiep = 'Trực tiếp khi giao hàng'
$atm = 'Chuyển tiền qua ATM'
$bank = 'Chuyển tiền qua ngân hàng'
$muahang = 'Thêm vào giỏ hàng'
$cart_giohang = 'Giỏ hàng của bạn'
$cart_tongtien = 'Tổng tiền '
$cart_sanpham = 'sản phẩm'
$capnhat = 'Cập nhật'
$dangnhap = 'Đăng nhập'
$dangki = 'Đăng kí'
$xinchao = 'Xin chào'
$thoat = 'Đăng xuất'
$matkhau = 'Mật khẩu'
$neuban = 'Nếu bạn chưa có tài khoản ? Đăng ký'
$taiday = 'tại đây'
$taotk = 'Tạo tài khoản khách hàng mới'
$xacnhanmk = 'Xác nhận lại mật khẩu'
$gallery = 'Thư viện ảnh'
$dau = 'Đầu'
$truoc = 'Trước'
$tiep = 'Tiếp'
$cuoi = 'Cuối'
$home = 'TRANG CHỦ'
$capnhatcuoi = 'Cập nhật lần cuối: ngày 21 tháng 3 năm 2014'
$lhe = 'Liên hệ'
$click = 'Click vào ảnh bên dưới để phóng to'
$pay2 = 'THANH TOÁN'
$ketqua = 'KẾT QUẢ TÌM KIẾM'
$khongco = 'KHÔNG CÓ SẢN PHẨM NÀO!'
$doitac = 'Đối tác'
$ctrinh = 'công trình tiêu biểu'
$spnoibat = 'Sản phẩm nổi bật'
$all = 'Toàn bộ sản phẩm'
$tinlq = 'Các tin liên quan'
$xthem = 'Xem thêm'
$tcap = 'Thống kê truy cập'
$tviet = 'Ngôn ngữ tiếng Việt'
$tanh = 'Ngôn ngữ tiếng Anh'
$duoi = null
$i = (int) 0
include - APP/View/Product/viewshopingcart.ctp, line 73
View::_evaluate() - CORE/Cake/View/View.php, line 920
View::_render() - CORE/Cake/View/View.php, line 883
View::render() - CORE/Cake/View/View.php, line 475
Controller::render() - CORE/Cake/Controller/Controller.php, line 957
Dispatcher::_invoke() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 193
Dispatcher::dispatch() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 161
[main] - APP/webroot/index.php, line 92

Hình ảnh	Tên sản phẩm	Số lượng	Giá	Tổng giá	Hủy
Tổng tiền phải trả:				0 VNĐ

Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng!