Vitamin D3 có vai trò rất quan trọng đối với xương và quá trình phát triển của trẻ. Do vậy cần được bổ sung cho trẻ hàng ngày. Tuy nhiên nên chọn sản phẩm vitamin D3 như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất thì nhiều cha mẹ chưa nắm rõ.
Vitamin D3 có vai trò rất quan trọng đối với xương và quá trình phát triển của trẻ. Do vậy cần được bổ sung cho trẻ hàng ngày. Tuy nhiên nên chọn sản phẩm vitamin D3 như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất thì nhiều cha mẹ chưa nắm rõ.
Bây giờ! Chúng ta cùng bắt đầu tìm hiểu nha.
TẠI SAO PHẢI CHUYỂN TỪ D3 SANG D3K2?
Từ những năm 1930, các nhà nghiên cứu đã khám phá ra Vitamin D, và phát hiện ra chúng có tác dụng giúp hấp thu canxi và hỗ trợ phòng chống bệnh còi xương với một số biểu hiện điển hình như: trẻ khó ngủ, khóc đêm, ra mồ hôi trộm hoặc xương biến dạng. Tuy vậy, loại vitamin này lại có rất ít trong sữa mẹ và trẻ sơ sinh cần uống ít nhất 1 lít sữa mẹ mỗi ngày mới có thể cung cấp 400 IU Vitamin D, đây là liều tối thiểu cho trẻ trên ngày. Do vậy, Vitamin D gần như là loại Vitamin “duy nhất” cần phải bổ sung dự phòng ngay sau khi trẻ sinh ra.
Thế nhưng, đến năm 1990 các nhà khoa học lại nghiên cứu và cho thấy: Canxi sau khi được Vitamin D vận chuyển từ ruột non vào máu thường có xu hướng “chững lại ” trong máu, thậm trí gây lắng đọng tại thành mạch máu mà không chịu ''di chuyển” đến xương, răng và các cơ quan đích khác. Chỉ đến khi kết hợp với Vitamin K2 thì canxi mới được “vận chuyển” đến các đích cần đến như xương và răng, đồng thời đẩy canxi ra khỏi thành mạch máu tránh tình trạng lắng đọng thành mạch.
Do vậy, việc sử dụng kết hợp D3 và K2 sẽ tạo nên hiệp đồng tác dụng, vừa giúp phòng chống bệnh còi xương hiệu quả, vừa gắn được canxi vào xương để trẻ tăng được chiều cao tối đa trong giai đoạn 1000 ngày vàng đầu đời.
NÊN SỬ DỤNG D3K2 ĐẾN NĂM BAO NHIÊU TUỔI?
Khi sinh ra: chiều cao của trẻ được quyết định bởi: 6.4% do gen, 85.9% do yếu tố môi trường thông thường và 7.81% do yếu tố môi trường đặc biệt.
Năm 16 tuổi: chiều cao quyết định bởi: 71.8% do gen, 9.4% do các yếu tố môi trường thông thường và 18.8% do các yếu tố môi trường đặc biệt.
Nguồn: Dubois L, Ohm Kyvik K, Girard M, et al. Genetic and Environmental Contributions to Weight, Height, and BMI from Birth to 19 Years of Age: An International Study of Over 12,000 Twin Pairs. Wang G, ed. PLoS ONE. 2012;7(2)
Nghiên cứu này được tiến hành tại 4 quốc gia và trên 26,000 người…, kết quả chỉ ra rằng: khi mới sinh, gen di truyền chỉ quyết định 6.4% chiều cao, nhưng đến năm 16 tuổi thì gen sẽ quyết định 71.8% chiều cao. Do vậy, nếu bạn muốn tác động đến chiều cao của con mình hãy hành động ngay nhé, đặc biệt trong 1000 ngày VÀNG đầu đời của trẻ.
Qua những nghiên cứu trên có thể kết luận rằng: việc bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ gần như không bị giới hạn độ tuổi, tuy nhiên cần phải được bổ sung trong giai đoạn 1000 ngày đầu đời. Bởi đây là giai đoạn chiều cao không phụ thuộc nhiều vào gen và cũng là giai đoạn chiều cao của trẻ tăng được nhanh nhất, giai đoạn này quyết định 50-60% chiều cao cả đời của trẻ sau này.
LÀM SAO LỰA CHỌN D3K2 ĐẠT CHUẨN?
Vitamin K2 gần như là yếu tố quyết định hoàn toàn chất lượng của sản phẩm D3K2 . Tuy nhiên, không phải K2 nào cũng có chất lượng như nhau. Vitamin K2 được chia làm nhiều phân nhóm, tuy nhiên chỉ có dạng MK4 và MK7 có tác dụng vận chuyển canxi. Tuy nhiên, MK7 được đánh giá ưu việt hơn MK4.
Lý do là bởi MK7 hấp thụ và có hoạt động sinh học tốt hơn (thời gian bán hủy của MK7 lên tới 72 giờ trong khi MK4 chỉ 1,5 giờ).
Thời gian tồn tại trong cơ thể lâu hơn cũng đồng nghĩa với việc MK7 có thể kích hoạt tối đa các Osteocalcin để vận chuyển canxi đến xương hiệu quả nhất và có thể tiếp cận nhiều cơ quan khác nhau để phát huy hết chức năng của mình.
Nghiên cứu do TS. Van Summeren cùng đồng nghiệp của mình thực hiện năm 2009 và công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh chỉ ra rằng: bổ sung Vitamin K2 (MK7) trên đối tượng trẻ em khỏe mạnh đã làm tăng kích hoạt Osteocalcin, đồng thời giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao tốt hơn.
VITAMIN D3+K2 DROPS SANCT BERNHARD
Sản phẩm Vitamin D3 + K2 drops là sản phẩm chính hãng của CHLB Đức, bổ sung vitamin D3 và vitamin K2, giúp hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể. Hỗ trợ giảm nguy cơ còi xương ở trẻ em và phòng ngừa loãng xương cho người lớn.
Không chứa: đường, lactose, gluten, chất tạo màu – an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ
Cách dùng: Trẻ sơ sinh đến 4 tuổi : uống 1 giọt/ngày. Trẻ em từ 5-12 tuổi : uống 2 giọt/ ngày. Thanh thiếu niên trên 12 tuổi, người lớn : uống 3 giọt/ngày.