Suy giảm chức năng gan: Hiểu để phòng tránh hiệu quả

1. Suy giảm chức năng gan là gì?

Suy giảm chức năng gan (còn gọi là suy gan) xảy ra do nhiều nguyên nhân như nhiễm trùng, bệnh tự miễn, thuốc hoặc hóa chất độc hại. Bệnh chia làm hai loại là suy gan cấp tính và suy gan mạn tính.

Suy gan cấp tính có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như lạm dụng thuốc tân dược, đặc biệt là kháng sinh và thuốc giảm đau, ngoài ra còn đó nhiễm các loại virus gây bệnh viêm gan A, B, C hoặc ngộ độc hóa chất hoặc mắc các bệnh về gan.

Trong khi đó, nguyên nhân gây suy gan mạn tính là do hậu quả của bệnh viêm gan B, C; thường xuyên uống rượu, bia trong thời gian dài hoặc người mắc bệnh xơ gan, suy dinh dưỡng, rối loạn Hemochromatosis.

Suy gan khiến gan không thể thực hiện tốt nhiệm vụ của nó trong cơ thể. Từ đó, hệ miễn dịch và hàng loạt vấn đề sức khỏe khác cũng bị ảnh hưởng ở nhiều cấp độ.

 

2. Dấu hiệu suy giảm chức năng gan.

Những dấu hiệu của bệnh gan chỉ xảy ra khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng. Lúc này, gan không còn khả năng thực hiện đúng và đủ chức năng của mình. Khi đó, triệu chứng dễ nhận biết nhất bao gồm:

2.1 Vàng da, vàng mắt.

Đây là dấu hiệu “kinh điển” mà người bị suy giảm chức năng gan nào cũng sẽ gặp phải. Nguyên nhân do sự tích tụ của bilirubin trong cơ thể.

Bilirubin là một sắc tố màu vàng được sản sinh trong quá trình thoái giáng tế bào hồng cầu, gan sẽ làm nhiệm vụ chuyển hóa và xử lý chất này ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, khi gan bị suy yếu thì sẽ không thể đảm nhiệm được chức năng này nên sắc tố bilirubin tích tụ gây biến đổi sắc tố da và tròng trắng của mắt.

 

2.2 Sưng bụng và chân

Khi chức năng gan bị suy giảm thì chất lỏng sẽ tích tụ ở bụng và chân khiến hai vùng này của cơ thể bị sưng phù lên. Sưng chân thường bắt đầu từ bàn chân và lan dần lên toàn bộ chân khi chức năng gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Trong khi đó, dấu hiệu sưng bụng lại không có biểu hiện rõ ràng từ ban đầu. Tuy nhiên, khi tình trạng tệ hơn thì bụng của người bệnh sẽ phình to ra nổi bật kèm hiện tượng lồi rốn.

 

2.3 Buồn ngủ

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các loại hóa chất và độc tố khỏi máu. Những yếu tố gây hại này có thể sinh ra từ vi khuẩn trong ruột rồi được hấp thụ vào máu. Chúng cũng thường xuất hiện khi cơ thể tổng hợp protein và phá vỡ các tế bào.

Khi chức năng gan suy giảm, gan không thể kịp thời loại bỏ độc tố khỏi máu. Khi tích tụ với nồng độ lớn, các độc tố sẽ gây ảnh hưởng đến não khiến người bệnh thường xuyên buồn ngủ.

 

2.4 Da dễ bị bầm tím.

Gan sản xuất một số protein quan trọng để hỗ trợ quá trình đông máu. Ở những người mắc bệnh gan mãn tính thì việc chức năng gan suy yếu sẽ làm số lượng các protein đông máu suy giảm. Từ đó, người bệnh dễ bị chảy máu và dễ hình thành các vết bầm tím dù chỉ có những va chạm rất nhẹ.

Ngoài những dấu hiệu trên, người bị rối loạn chức năng gan còn có thể gặp phải nhiều triệu chứng khác như da nổi mẩn ngứa, kém tập trung, vú to ở nam giới, mất kinh bất thường ở nữ giới, khô mắt hoặc khô miệng.

 

3. Cách phòng ngừa suy giảm chức năng gan.

Các bệnh về gan trong giai đoạn đầu không thể hiện rõ triệu chứng. Dấu hiệu bệnh chỉ xuất hiện ở những giai đoạn nặng. Điều này càng làm tăng mức độ nguy hiểm của suy giảm chức năng gan và những bệnh về gan khác. Vì thế, việc chủ động phòng ngừa bệnh là điều rất cần thiết để bạn có lá gan khỏe mạnh.

Những cách phòng ngừa các bệnh về gan dễ thực hiện nhất bao gồm:

 

3.1 Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Các bệnh lý về gan cần được kiểm tra và tầm soát ngay cả khi chưa có dấu hiệu tổn thương gan. Việc khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn sớm phát hiện những vấn đề bất ổn ở gan để can thiệp kịp thời và tránh tình trạng bệnh diễn biến nặng dẫn đến suy gan.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần tiêm chủng đầy đủ các loại vaccine phòng bệnh viêm gan siêu vi.

 

3.2 Ăn uống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng phong phú

Hạn chế tối đa những loại thực phẩm có hại cho gan như đồ ăn nhiều muối hoặc nhiều đường, nhiều dầu mỡ và đồ uống có cồn…. Bên cạnh đó, bạn cần tăng cường tiêu thụ những món ăn giàu chất dinh dưỡng cùng vitamin và khoáng chất để cơ thể chống lại các yếu tố gây bệnh đồng thời giảm thiểu áp lực làm việc cho gan.

 

3.3 Tập thể dục đều đặn

Khi bạn tập thể dục đều đặn, các bộ phận trong cơ thể (trong đó có gan) liên tục được kích hoạt khả năng hoạt động. Điều này giúp nội tạng có thêm sức khỏe để duy trì và thực hiện đúng chức năng, nhiệm vụ của mình.

 

3.4 Xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, khoa học, không thức khuya

Từ 21 giờ, hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải độc tố như gan, thận và đường ruột… bắt đầu hoạt động. Chúng chỉ làm việc tốt nhất khi bạn có giấc ngủ chất lượng và đúng giờ. Vì thế, không làm việc quá sớm và không thức khuya là yếu tố không chỉ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

3.5 Bổ sung viên uống giúp bảo vệ gan

Để gan luôn được khỏe mạnh và thực hiện tốt các nhiệm vụ của mình, Desup Pharma xin giới giới thiệu sản phẩm De-arthin - viên uống tăng cường chức năng gan đến từ Đức.

De-arthin là sản phẩm đến từ thương hiệu Sanct Bernhard - Hãng sản xuất hàng đầu tại Đức về các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Trong De-arthin chứa hoạt chất L-Arginine kết hợp với muối kép L-ornithin aspartat và các vitamin nhóm B.

• Hỗ trợ bảo vệ gan, tăng chức năng cho gan, hạ men gan.

• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan: viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan.

• Hỗ trợ giải rượu, giảm các biểu hiện của suy giảm chức năng gan: mề đay, mẩn ngứa, chuyển hóa kém...