THỜI TIẾT LẠNH ẢNH HƯỞNG ĐẾN BỆNH SUY GIÃN MẠCH THẾ NÀO?

Mùa đông là thời gian khiến cho nhiều bệnh tât và vấn đề sức khỏe trở nặng ví dụ như bệnh phổi tắc nghẽn, hen, viêm phế quản viêm khớp và một số bệnh tự miễn…

Tuy nhiên thời tiết lạnh vào màu đông cũng khiến những triệu chứng của chứng suy giãn tĩnh mạch trở nên trầm trọng

Do đó bạn nên nắm vững một số kiến thức để ngăn ngừa giãn tĩnh mạch hoặc hạn chế bệnh trầm trọng hơn

Dưới đây là 1 số lý do vì sao mùa đông bệnh suy giãn tĩnh mạch thường trầm trọng hơn các mùa khác trong nắm

Mùa đông ảnh hưởng như nào đến bệnh suy giãn tĩnh mạch

Thay đổi nhiệt độ

Tiếp xúc với nhiệt độ thấp sẽ khiến mạch máu và các cơ co lại, điều này làm cho máu trở về tim nhanh hơn. Đây là cơ chế tự giữ nhiệt và giúp làm ấm cơ thể. Tuy nhiên ở 1 số người điều này sẽ làm cho nhịp tim và huyết áp tăng lên khiến tim phải làm việc nhiều hơn. Khi áp lực lên các tĩnh mạch tăng thì sẽ làm cho triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch trở nên nặng hơn.

Tắm hơi, tắm nước nóng

Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hay thư giãn trong phòng tắm xông hơi vào mùa Đông lạnh có thể là các hoạt động ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, đối với những người bị suy giãn tĩnh mạch, sức nóng từ nước hay hơi nước có thể làm trầm trọng hơn tình trạng của bệnh. Khi gặp nóng, các mạch máu giãn ra để tản nhiệt, xua tan cảm giác nóng trong cơ thể. Tuy nhiên điều này lại khiến những người bị suy giãn tĩnh mạch cảm thấy chân bị mỏi, đau, ngứa và nặng nề hơn.

Ít vận động

Thời tiết ấm mọi người thường có xu hướng ra ngoài vận động nhiều hơn. Tuy nhiên ngược lại vào mùa đông khi nhiệt độ giảm và thời tiết lạnh hơn thì chúng ta thường có xu hướng ở nhiều trong nhà và ít vận động.

Khoa học đã chứng minh, nối sống ít vận động là điều rất có hại cho sức khỏe tim mạch và là 1 trong những nguyên nhân hàng đàu gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch. Mùa đông là mùa ít vận động bình thường vì vậy đây được coi là thời điểm dễ bị suy giãn tĩnh mạch nhiều nhất trong năm. Và ở những người đã bị suy giãn tĩnh mạch thì đây cũng là thời điểm các triệu chứng trầm có thể xảy ra.

Tăng cân

Ít tập thể dục và ăn ngon miệng hơn là những lý do vì sao chúng ta dễ tăng cân vào mùa đông

Tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng vòng eo, mà đôi chân cũng bị ảnh hưởng. Tăng cân làm tăng thêm các áp lực xuống mạch máu, ảnh hưởng đến khả năng bơm máu trở lại tim.

Các thiết bị sưởi

Các thiết bị sưởi ấm trong mùa đông có thể khiến cho tình trạng suy giãn tĩnh mạch trở nên trầm trọng. Cơ chế cũng tương tự như khi bạn tắm nước nóng, tắm hơi, tĩnh mạch bị giãn ra để tản nhiệt trong cơ thể.

Các chuyên gia khuyên những người bị suy giãn tĩnh mạch không nên sử dụng các thiết bị sưởi có nhiệt độ quá cao, đặc biệt hạn chế sử dụng chúng cho phần chân để làm giảm các cơn đau.

Làm gì để bảo vệ tĩnh mạch vào mùa đông

Mặc dù thời tiết bên ngoài không thể tay đổi được nhưng vẫn có nhiều cách thay đổi bảo vệ tĩnh mạch mùa đông.

Cách tốt nhất để bảo vệ tĩnh mạch là dù màu nào trong năm bạn cũng nên tập thể dục. Không nhất thiết phải đến phòng tập hay chạy bộ ngoài trời, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 20-30 phút mỗi ngày tập những bài tập nhẹ nhàng bản thân thấy thích và có thể duy trì được lâu dài như yoga, đi bộ, thể dục nhịp điệu…

Chú ý thói quen ăn uống và thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh, thói quen thể dục thể thao mỗi ngày sẽ giúp tĩnh mạch của bạn khỏe mạnh hơn

Mặc dù màu đông không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra chứng suy giãn tĩnh mạch, nhưng sẽ làm tăng nguy cơ và làm trầm trọng thêm tình trạng nếu đã mắc phải bệnh.

Sửa dụng kem bôi hạt dẻ ngựa

Kem bôi hạt dẻ ngựa là sản phẩm nhập nguyên hộp từ hãng dược phẩm sanct Bernhard - là thương hiệu nổi tiếng hàng đầu của Đức đã có 116 năm hình thành và phát triển. Sản phẩm chiết xuất từu tự nhiên, tích hợp hai thành phần dịch chiết lá của cây hạt dẻ ngựa - là thảo dược kinh điển trong điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch, kết hợp với dịch chiết lá nho đỏ cùng với các loại dầu tự nhiên có tác dụng hỗ trợ các chứng suy giãn tĩnh mạch, kích thích lưu thông máu, giảm chứng nặng chân và phù nề do suy giãn tĩnh mạch giảm cảm giác mệt mỏi, đau nhức ở chân và cánh, làm dịu da chân, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da.

------------------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU DESUP
Địa chỉ: P303, Toàn nhà N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Website: http://desup.com.vn
Email: info.desup@gmail.com
Hotline: 096.118.1685

Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."