Bệnh thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Thoái hóa khớp gối là tình trạng loạn dưỡng của khớp gối, biểu hiện của sự thay đổi trên bề mặt sụn khớp, sau đó là sự thoái hóa ở bề mặt khớp, hình thành gai xương, kết quả dẫn đến biến dạng khớp. Khi khớp bị tổn thương, lượng dịch khớp được tiết ra suy giảm, độ ma sát giữa các đầu khớp sẽ tăng lên, bề mặt sụn khớp từ đó bị bào mòn, ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp do cảm giác đau.

Nguyên nhân của bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối thường phổ biến ở người cao tuổi. Nguyên nhân chủ yếu do lão hóa bởi tuổi tác, nhất là người lao động có đặc thù công việc nặng nhọc, bê vác nhiều, phải đứng lâu hoặc béo phì.

Có những trường hợp thoái hóa khớp gối bởi chấn thương như: đứt dây chằng gối, vỡ cầu dưới xương đùi hoặc xương bánh chè…

Thoái hóa khớp gối có thể do bất thường về giải phẫu hoặc tổn thương ở khớp gối bởi các nguyên nhân viêm nhiễm.

Nguyên nhân của thoái hóa khớp gối

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy bạn đang bị thoái hóa khớp gối:

Đau quanh khớp gối hoặc chỉ đau một vài điểm, lúc đầu cảm giác đau có thể không rõ ràng, đau hơn lúc đi lại nhiều hoặc lên xuống cầu thang, thường xuất hiện vào ban đêm. Đây là dấu hiệu đầu tiên của bệnh.
Theo thời gian, khớp gối có thể sưng to do viêm hoặc bị tràn dịch khớp, nếu được hút dịch ra, cảm giác đau sẽ giảm nhưng sẽ tái phát ngay sau vài ngày. Khi bệnh trở nặng, người bị thoái hóa khớp gối có thể bị cứng khớp, biểu hiện rõ nhất vào sáng sớm.

Dấu hiệu của thoái hóa khớp gối

Đối tượng có nguy cơ cao mắc thoái hóa khớp gối

Từ các tác nhân gây bệnh, có thể kể đến các đối tượng có nguy cơ cao mắc thoái hóa khớp gối như:

Người cao tuổi: Do tuổi tác, người cao tuổi có nguy cơ cao mắc thoái hóa khớp gối.
Người lao động nặng nhọc, bê vác nhiều.
Người thừa cân, béo phì.
Người bị tổn thương khớp như đứt dây chằng gối, vỡ hay nứt lồi cầu dưới xương đùi…

Phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp gối

Mọi người có thể lưu ý các biện pháp sau giúp phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp gối

Chế độ dinh dưỡng: nên ăn các loại cá có chứa nhiều chất béo như omega 3 – một chất kháng viêm rất hiệu quả. Sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm giàu canxi: xương ống, bơ sữa, tôm, cua.

Chế độ lao động sinh hoạt khoa học: tăng cường tập thể dụng, tránh làm việc nặng quá sức.

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Tùy theo mức độ bệnh để điều trị thích hợp

Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi, tăng cường tập luyện đúng và đủ tránh cứng khớp và teo cơ, chế độ dinh dưỡng đủ chất, bổ sung canxi và các khoáng chất.
Trong trường hợp người bệnh thừa cân, cần điều chỉnh mức cân nặng sao cho phù hợp.
Một số phương pháp điều trị khớp gối có thể kể đến: châm cứu, thủy châm, điện châm, cấy chỉ
Phẫu thuật thay khớp gối

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối